CANCION POR LA PAZ

Últimamente el tema de la paz da vueltas en mi mente, será por eso que me encuentro con mensajes y temas alusivos a ella. Esta vez quiero compartir esta bella canción que me llegó al estar revisando mi música, un himno a la paz. Que quede como una reflexión de domingo y Dios quiera la disfruten en la paz de sus hogares.

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NO DUDARÍA

Si pudiera olvidar
Todo aquello que fui
Si pudiera borrar
Todo lo que yo vi
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Si pudiera explicar
Las vidas que quite
Si pudiera quemar
Las armas que use
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Prometo ver la alegría
Escarmentar de la experiencia
Pero nunca, nunca mas
Usar la violencia

 

Si pudiera sembrar
Los campos que arrasé
Si pudiera devolver
La paz que quité
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Si pudiera olvidar
Aquel llanto que oí
Si pudiera lograr
Apartarlo de mí
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Prometo ver la alegría
Escarmentar de la experiencia
Pero nunca, nunca mas
Usar la violencia 

                                                                Antonio Flores

ESTAMOS DISPUESTOS A CAMBIAR?

Hay personas  que estando en una situación de conflicto piensan o  dicen “Yo soy así  y no puedo cambiar” ó “Es muy difícil cambiar” ó “Por más que quiero, no puedo cambiar”.

Esa es una creencia limitante que probablemente fue adquirida en la niñez y es un freno que nos  impide avanzar. En esas circunstancias, verdaderamente, será muy difícil que se produzca algún progreso y por lo tanto la situación conflictiva se seguirá repitiendo una y otra vez.

Una buena manera de avanzar en ese sentido es “darse cuenta” de la existencia de esta creencia y comprender que una creencia es un pensamiento que como tal, puede ser cambiado, aunque nos cueste un poco de esfuerzo. Cuando la persona está dispuesta,  tiene una actitud de apertura y es esto lo que verdaderamente le permite encontrar la manera de hacer cambios en su vida, con solo esta actitud habrá logrado un buen avance.

Luego se puede hacer una afirmación y repetirla constantemente, en este caso sería  la siguiente: “Estoy dispuesto(a) a cambiar” e ir acompañando esta repetición con pequeñas acciones que nos lleven a proceder en el sentido del cambio que deseamos. Lo importante es que nos pongamos en movimiento hacia aquello a lo que estamos dirigiendo nuestra intención.

¿COMO LOGRAR LA PAZ?

Que terrible me resulta oír algunas noticias o comentarios de lo que sucede no sólo en mi país, sino también en el mundo. Generalmente evito ver los noticieros, porque no creo que de la violencia se saque algo bueno, pero algunas veces se filtran por ahí o veo los titulares de los diarios al pasar. Es que lo malo vende y si surgiera  un diario o un noticiero que hiciera lo contrario y sólo destacara lo positivo, se iría a la bancarrota. Lo mismo en el cine, lo más vendido son las películas de violencia porque reflejan la vida misma.

Pero de donde procede todo esto? Sin duda del hogar, muchas veces porque hay violencia dentro de él o en otras por que no hay suficiente autoridad en la formación de los hijos y se dejan de inculcar los valores necesarios para vivir en sana convivencia.

Que poco valoramos la vida.  Hace un año, aquí en mi país,  un joven de 24 años, con un futuro brillante, criado en una buena familia  con valores, sufrió una muerte espantosa  por ser hincha de un equipo de fútbol contrario al de sus atacantes. Sin embargo su padre, en medio de su profundo dolor dijo: “La muerte de mi hijo solo tendrá valor si sirve para detener la violencia” "no necesito avivar mi rencor o masticar mi odio contra los responsables", sabias palabras que sólo una persona sana, fuerte y valiente puede pronunciar en situaciones semejantes.  

Y a partir de entonces, se ha dedicado a dar charlas  en los colegios, cárceles y en cuanto lugar se lo soliciten, causando mucha emoción en quienes lo escuchan y probablemente se produzcan muchos cambios en la manera de pensar de los jóvenes que lo escuchan. 

Esa es la actitud que necesitamos lograr. Gracias señor Walter Oyarce por darnos esa lección. Sólo de esa manera podremos cambiar el mundo, cuando la paz esté primero en el corazón de las personas, cuando dejemos de combatir la violencia con más violencia, cuando el odio no sea devuelto con más odio, cuando tengamos compasión por los demás. 

Lógicamente esto no quiere decir que dejemos de velar por la justicia, o que nos quedemos impasibles ante lo negativo, pero es necesario hacerlo con el corazón limpio y sin rencores, solo así podremos tener un mundo de paz a nuestro alrededor.

EL MOMENTO DE PODER ES SIEMPRE AHORA

Cuando pasamos por una situación difícil y esto nos lleva a sentirnos mal, algunas veces nos mantenemos en un estado negativo que prolongamos días y días, lamentándonos o sufriendo inútilmente. Sin embargo si queremos, podemos cambiar esa manera de reaccionar que nos está afectando negativamente, y es más, podemos hacerlo en este preciso momento, no tenemos que esperar que pase nada para hacerlo, es una decisión para entrar en acción y cambiar de actitud ante los hechos que están sucediendo.

Nosotros tenemos la capacidad y el poder de hacerlo, lo importante es que nos hagamos responsables por lo que estamos sintiendo y no busquemos culpables.

Este es un punto de poder que todos tenemos la posibilidad de poner en práctica, señalado por Louis Hay y que quise compartir con ustedes.

CÓMO NACE UN PARADIGMA

Les dejo algo para reflexionar, a ver si descubrimos por qué algunas veces hacemos algo  sin saber el motivo y este puede haber sido causado incluso en generaciones anteriores a nosotros y sin embargo es un modelo que seguimos sin cuestionarnos.

Estaré ausente durante unos días, de manera que no podré contestar sus comentarios como siempre lo hago, aunque a mi regreso lo haré con mucho gusto.

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COMO QUIERES QUE SEA TU DÍA

Sabemos que por la ley de atracción, atraemos a nuestra vida aquello en lo que enfocamos nuestro pensamiento con mayor frecuencia e intensidad.

Una actitud de apertura y receptividad atraerá hacia ti experiencias positivas y muchas cosas buenas. Ábrete a la idea de que lo que viene más adelante es mucho mejor de lo que hasta ahora has experimentado y mantén la esperanza en que así será.

Te propongo un ejercicio para crear un día de acuerdo a tus expectativas.

Para esto, te convertirás en el director  de tu propia película y preparas la escena para el día de hoy, tienes la libertad de dirigir todo de la manera que anheles.

Empieza visualizando cómo quieres que sea tu día.  Que tipo de personas encontrarás?   Manejarás tu tiempo de manera que logres hacer todo lo que necesitas? Que experiencias tendrás? Mantendrás conversaciones alegres, satisfactorias? Y los sentimientos que experimentarás serán de alegría, júbilo, paz?  Disfrutarás de este día plenamente?

Luego procura tener todo en mente e irás chequeando cada cierto tiempo de manera rápida si te estás sintiendo como querías hacerlo y te reforzarás diciendo lo estoy haciendo tal como quería o para corregir si es necesario. Recuerda  que en cualquier sentido que lo hagas está bien, lo importante es saber que tenemos el poder de dirigir nuestra vida en la forma que queramos darle, tomar consciencia de lo que estamos haciendo y darnos cuenta dónde estamos poniendo resistencia. 

Si estamos en el papel de víctima, queremos seguir haciéndolo? o lo que queremos es recobrar nuestro poder y ser quien dirige nuestra propia vida. 

Luego haz este ejercicio de manera rutinaria. Recuerda que en donde pongamos nuestra atención es donde estaremos.  Deseo que tengas una vida plena de satisfacciones.

LIBERTAD

Libertad, quizás una palabra simple, cuando disfrutamos de ella, pero de profundo significado cuando nos vemos privados de la misma. 

"LIBRE" : muchas veces escuché y disfruté esta canción de Nino Bravo, sin embargo no conocía el sentido tan profundo ni el porqué de la misma. No puedo negar que al ver esta historia he llorado al sentir la pobreza humana que se dio en su momento y siento un profundo agradecimiento porque felizmente, en ese caso, fue superado.
Sin embargo, aun quedan muchos muros por derribar, quizá no sean solo físicos, pero aún quedan muchos, que depende únicamente de la decisión de los hombres y de su amor a la humanidad.

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ATRAEMOS, LO QUE DAMOS

Hoy era un día de esos en que me daba por reflexionar y me hacía una pregunta acerca de por qué vivimos.

Una de las cosas que viene a mis pensamientos es que estar vivos nos da una oportunidad para aprender amar. 

Y amar es el mayor perfeccionamiento que se nos permite en la vida. Pues cuando el amor se instale en el corazón de los hombres se terminarán las guerras, el hambre, las luchas por la sobre vivencia y se podrá decir que hemos encontrado la felicidad.

Quien ama incondicionalmente está libre de sufrimientos, libre de miserias, libre de pensamientos que lo atrapan en la duda, en la actitud egoísta de quererlo todo para sí, en la lucha, en la envidia, en la crítica, en el miedo, en el dolor, más bien se siente capaz de expresar sólo pensamientos de comprensión, simpatía, compasión, solidaridad, gratitud, alegría, fluye con la vida y se siente en unidad con todo y con todos por lo tanto no daña a nada ni a nadie. No existe espacio en sus pensamientos ni en sus sentimientos para lo negativo, camina por la vida observando el bien. 

La vida es una oportunidad para dar sin condiciones y lo que recibimos a cambio será lo mismo que estamos dando, seamos conscientes de ello o no. Al fin y al cabo todo es como un boomerang lo que sale de nosotros vuelve de la misma manera.

Esto no quiere decir que sea fácil lograrlo ni que yo haya conseguido estar en ese estado permanentemente, aún me falta mucho, pero cuando pongo la intención y lo hago, en esos instantes,  resulta más fácil vivir pues me siento en armonía con todo y con todos, con más alegría, vienen momentos de satisfacción, de paz y felicidad 

Tuve dudas en publicar este post, pues algunos pueden creerlo una utopía, o sueños de una idealista, pero finalmente me animé a hacerlo en la esperanza que pueda estimular de alguna manera  a aquellas personas que están como yo, en camino a despertar.

EL PODER DE LAS CREENCIAS

Realmente una entrevista de lujo que ya desde hace algún tiempo quería publicar. El doctor Wayne Dyer, uno de los mejores escritores de libros de autoayuda y superación personal y espiritual con más de 30 obras publicadas  y el Doctor Bruce Lipton, importante biólogo celular y gran investigador, autor de varios libros entre los que se encuentra el best seller "La biología de la Creencia", obra que les recomiendo leer. 

Son aproximadamente 15 minutos llenos de interesantes conceptos, producto de la amplia experiencia de ambos personajes y que no se arrepentirán de conocer.

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EL AMAR ABRE PUERTAS - OSHO

El amor no necesita de grandes demostraciones, el amor puede expresarse de maneras muy simples, en pequeños actos y sin embargo tener gran efecto en las personas y en los seres vivos.

Una sonrisa, un pensamiento, una mirada, un abrazo, una palabra expresada con amor en el momento oportuno, puede a veces hasta salvar la  vida de quien ha perdido las esperanzas. Pero no sólo eso,  el amor sobretodo beneficia al dador porque abre su corazón y lo pone en la posibilidad de recibir.

Los invito a compartir este pensamiento de OSHO:

"No pierdas ninguna oportunidad de amar. Incluso paseando por la calle puedes ser amoroso. Incluso con un mendigo puedes ser amoroso. No es necesario que tengas que darle algo; puedes son­reír, al menos. No cuesta nada, pero tu sonrisa misma abre tu co­razón, hace que tu corazón esté más vivo. Toma a alguien de la mano, un amigo o un extraño. No esperes pensando que sólo ama­rás cuando aparezca la persona apropiada. Entonces la persona apropiada no aparecerá nunca. Sigue amando. Cuanto más amas, mayor es la posibilidad de que aparezca la persona adecuada, por­que tu corazón comienza a florecer. Y un corazón en flor atrae a muchas abejas, a muchos amantes."

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Comparto esta liberadora afirmación de Louis Hay:

"Como Yo me Amo y me acepto a mí mismo/a tal como Yo Soy, aquí y ahora con todas mis tan llamadas fallas e imperfecciones, encuentro más fácil aceptar a otros de la misma forma. Yo estoy aprendiendo a SOLTAR la NECESIDAD de controlar a otros y permitirles la LIBERTAD de SER como ELLOS SON. Yo estoy aprendiendo a CREAR MI PAZ INTERNA, y haciendo lo mejor que puedo por entender y conocer, elevo mi conciencia y disfruto este momento". 
 Hay House en Español

LAS CAUSAS DEL DINERO

Por Brian Tracy

Nunca más, vuelva a preocuparse por el dinero.

Usted debe tener el propósito  de llegar al punto donde  tiene suficiente dinero de modo que nunca tenga que preocuparse por él, otra vez. La buena noticia es que la independencia financiera es más fácil de conseguir hoy en día que nunca antes. Vivimos en el país más rico, en el más rico momento de toda la historia humana. Estamos rodeados de más riqueza y prosperidad que nunca antes. Su trabajo es conseguir actuar auspiciosamente al respecto.

El éxito financiero no es un accidente

La Ley de Causa y Efecto se aplica al dinero tanto como a cualquier otro tema. Esta ley dice que el éxito financiero es un efecto. Como tal, que procede de ciertas causas específicas. Al identificar estas causas y ponerlas en práctica en su propia vida y actividades, obtendrá los mismos efectos que cientos de miles e incluso millones de personas han conseguido. Usted puede lograr cualquier nivel de riqueza que realmente quiera, si usted sólo hace lo que otros han hecho antes para lograr los mismos resultados. Y si no lo hace, no lo conseguirá. Es tan simple como eso.

Sus creencias determinan su éxito

Quizá no hay otra área donde las leyes universales son más evidentes que en la adquisición y mantenimiento de dinero. En Estados Unidos hoy en día, hay varios millones de hombres y mujeres que han empezado con nada, o profundamente endeudados, y han logrado la independencia financiera. Sus actitudes y conductas se han estudiado en profundidad. Ahora conocemos las claves de la creación de riqueza mejor que nunca. Y lo que sabemos es que sus creencias más apreciadas en el tema del dinero, serán los principales determinantes de cuánto usted adquiere y cuánto mantiene a lo largo de su vida laboral.

Brian Tracy en:  http://www.briantracy.com/blog/

MI NUEVO BLOG

Hace unos días, acabo de inaugurar un nuevo blog, cuya temática principal es la SANACION RECONECTIVA así como también temas de índole espiritual relacionados. 

Eric Pearl, es un médico quiropráctico que luego de 12 años y después de diversas experiencias impresionantes  dejó una consulta exitosa para dedicarse a la Sanación. Ahora dedica su vida a viajar por el mundo para impartir seminarios donde forma a los practicantes de  Reconexión y Sanación Reconectiva
Las sanaciones de sus pacientes se han documentado hasta la fecha, en seis libros, incluyendo su libro internacional, más vendido: La Reconexión: Sana Otros, Sánate a ti Mismo, que ha sido traducido a 36 idiomas.

Los invito a visitar mi nuevo Blog y conocer algo mas sobre el tema,  serán bienvenidos.

DECÁLOGO DE LA SERENIDAD

Hoy, me empeñaré en poner en práctica aquello que aún me falta realizar para ser una mejor persona, teniendo como guía este hermoso Decálogo y aunque en un primer intento, no lo consiga del todo, por lo menos quedaré con la satisfacción de haberlo intentado y lo seguiré  haciendo. Los invito a que me acompañen aunque sea con la práctica de sólo uno de ellos.

1. Sólo por hoy, viviré exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi vida de una vez. 
2. Sólo por hoy, tendré el máximo cuidado de mi aspecto; de ser cortés en mis maneras; de no criticar a nadie, ni pretender disciplinar a nadie, sino a mí mismo(a).
3. Sólo por hoy, me adaptaré a las circunstancias, sin querer que las circunstancias se adapten a mis deseos.
4. Sólo por hoy, dedicaré 30 minutos de mi tiempo a una buena lectura recordando que así como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, la buena lectura es necesaria para mi mente y mi espíritu.
5. Sólo por hoy, haré una buena acción en favor de alguien que solamente yo sabré.
6. Sólo por hoy, haré dos acciones positivas que no sean de mi agrado y procuraré que nadie se entere.
7. Sólo por hoy, seré feliz con la certeza de que he sido creado(a) para la felicidad.
8. Sólo por hoy, haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré y me guardaré de dos calamidades, la prisa y la indecisión.
9. Sólo por hoy, creeré firmemente, aunque las circunstancias me sean contrarias, que la buena providencia de Dios se ocupa de mi como si nadie más existiera en el mundo.
10. Sólo por hoy, no tendré temores, de modo particular no tendré miedo a gozar de lo que es bello y de creer en la bondad. Puedo hacer durante un día lo que me descorazonaría si pensase tener que hacerlo durante toda mi vida,

    JUAN XXIII

QUÉ PALABRAS USAS FRECUENTEMENTE

Cuáles son las palabras que vienen a tu mente y pronuncias casi sin darte cuenta, cuando piensas en algo que deseas? Mira las palabras que están a continuación y date cuenta si las utilizas con frecuencia para referirte a algo que deseas y aun no tienes:

No puedo

No tengo

Es difícil

No consigo

No es probable

Es caro

No lo lograré

Nadie lo ha conseguido

Es imposible

No está a mi alcance

Por más fuerte que sea tu deseo, si tienes este tipo de pensamientos, será muy difícil que lo obtengas, porque ya te estás predisponiendo a no lograrlo. Todas estas palabras son resultado de creencias limitantes y son justamente las que te mantienen lejos de lo que aspiras tener. Además, un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas, lo cual hasta podría causar problemas de salud.

Por eso es importante que analices cómo son tus pensamientos y las palabras que utilizas cotidianamente y si encuentras ideas que te están deteniendo, lo mejor que puedes hacer es ver de dónde proceden, y saber que sólo son un pensamiento y que los pensamientos son ideas que pueden ser cambiadas por otras que te den poder, hasta que logres incluirlas en tu mente y vocabulario que usas a diario.

Abraham-Hicks nos enseñan que: comprender que todo lo que deseamos, se consigue fácilmente, nos pone automáticamente en disposición de  conseguirlo.

Por eso busquemos familiarizarnos con esas palabras y frases que nos empoderen:

Sí puedo

Tengo

Es muy fácil

Claro que lo consigo

Es muy probable que lo obtenga

Es un precio razonable que me puedo permitir

Por supuesto que lo lograré

Otros no lo han conseguido, pero yo lo conseguiré

No hay imposibles

Por supuesto que está a mi alcance

Si además logramos cambiar nuestros sentimientos, nos emocionamos con estas frases creyéndolas verdaderas y las repetimos constantemente,  no habrá nada que logre detener nuestro camino al éxito.