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viernes, 23 de agosto de 2013

PONER EN PRÁCTICA EL AMOR

     
      El amor te hace libre, reflexiona en esto. Mientras que el odio, el resentimiento, el temor, te atan negativamente a la otra persona. Mucho se habla del amor, pero en realidad se practica tan poco... Empieza tu, sé consciente a cada momento,  todos los días , de la importancia del amor en tu vida, no hay nada más importante que amarse unos a otros y todos los problemas serían resueltos.

      Aquí una manera de practicar el amor: cuando despiertes y aún en la cama,  antes de iniciar tus actividades, crea tu día poniendo tu intención en vivir un día entero lleno de  amor y dí para ti mismo: "Hoy me encuentre con quien me encuentre, y adonde quiera que vaya, sólo llevo amor en mi corazón, sin juzgar, solo enfocándome en las cosas positivas que tienen las otras personas. Estaré muy entusiasmado(a) dando y recibiendo amor y tendré un día excepcional". Si haces esto, diciendo las palabras lentamente, reteniéndolas, como dejándolas que reposen en tu mente y con la consciencia de estar presente en cada una de ellas, te llenarás de energía, verás los resultados y tu día será diferente, no importa con quien te encuentres. Ya en la noche, analiza cómo fue tu día y recréate con los resultados positivos que lograste. Y si luego puedes hacerlo día a día, con seguridad tu vida cambiará de una manera asombrosa. No hay otro camino para recibir amor, vivir en paz y en armonía con los demás.

      Al hacer esto estarás atrayendo la vibración del amor a tu vida y esta es una de las claves para ser feliz.


      Luego me dejas tus comentarios para saber como te fue?

jueves, 1 de septiembre de 2011

LA MIRADA DEL AMOR

Este es un cuento para reflexionar de Jorge Bucay , terapeuta gestáltico y escritor de libros de autoayuda.
Les dejo una pregunta ¿así es el amor? 
 
El rey estaba enamorado de Sabrina: una mujer de baja condición a la que el rey había hecho su última esposa.
Una tarde, mientras el rey estaba de cacería, llegó un mensajero para avisar que la madre de Sabina estaba enferma. Pese a que existía la prohibición de usar el carruaje personal del rey (falta que era pagada con la cabeza), Sabrina subió al carruaje y corrió junto a su madre.
A su regreso, el re y fue informado de la situación.
-¿No es maravillosa?-dijo-Esto es verdaderamente amor filial. No le importó su vida para cuidar a su madre! ! Es maravillosa!
Cierto día, mientras Sabrina estaba sentada en el jardín del palacio comiendo fruta, llegó el rey. La princesa lo saludó y luego le dio un mordisco al último durazno que quedaba en la canasta
-¡Parecen ricos! -dijo el rey.
-Lo son- dijo la princesa y alargando la mano le cedió a su amado el último durazno.
-¡Cuánto me ama!-comentó después el rey-, Renunció a su propio placer, para darme el último durazno de la canasta. ¿no es fantástica?
Pasaron algunos años y vaya a saber por qué, el amor y la pasión desaparecieron del corazón del rey.
Sentado con su amigo más confidente, le decía:
-Nunca se portó como una reina… ¿acaso no desafió mi investidura usando mi carruaje? Es más, recuerdo que un día me dio a comer una fruta mordida.

Extraído de 26 CUENTOS PARA PENSAR de   Jorge Bucay

miércoles, 13 de abril de 2011

COMO GENERAR ENERGIAS POSITIVAS EN EL AMOR

La mayoría de la gente se pasa todo el tiempo recordando todo lo malo que le ha tocado vivir y lamentándose; eso sólo sirve para atraer más cosas malas al presente porque se está generando el mismo tipo de energías. A veces, es conveniente valerse del recuerdo de situaciones felices del pasado.
Si quieres vivir una situación muy romántica en el presente, puedes traer a tu memoria el recuerdo del momento más romántico y que hayas vivido en el pasado. Revive la sensación física sin poner la atención en la otra persona; sólo recuerda aquello que sentías dentro de ti y vuelve a experimentarlo. Cuando más lo hagas y disfrutes, más pronto tendrás a tu lado a la persona que te dará todo ese placer.
La razón por la que no debes poner la atención en quien estuvo a tu lado en el pasado es que, muy probablemente, ésta no sea la misma persona en el presente. Deja al Universo que te provea de la persona más adecuada para ti en el presente.
Las personas que se sienten solas y se quejan de su soledad, sólo atraen más soledad o relaciones que fracasan rápidamente. Si éste es tu caso y no puedes recordar ningún momento romántico de tu pasado, tienes que crearlo en tu imaginación.
Concéntrate en las imágenes, palabras y sensaciones que te ayuden a vibrar en la frecuencia del amor y, entonces, al amor aparecerá en tu vida. Recuerda que las energías iguales se atraen solo el Amor atrae al Amor.
“Los siete principios universales”

jueves, 17 de febrero de 2011

MAS SOBRE EL AMOR

"Parábola del amor"

"Te moldearé", le dijo el hacha al pedazo de hierro mientras descendía con toda su fuerza sobre uno de sus costados.
Pero a cada golpe que le daba iba perdiendo su filo, hasta que después de un rato aquella herramienta no pudo más, había quedado completamente obtusa.
"Déjenmelo a mí", repuso el serrucho mientras clavaba sus dientes en el pedazo de hierro, los cuales fueron desapareciendo uno por uno.
"Yo me encargaré de modelarlo", profirió con arrogancia el martillo, mientras se burlaba de sus compañeros que habían fracasado. Pero después de varios golpes se le quebró el mango y se le desprendió la cabeza.
"¿Me permiten probar?, inquirió humildemente una pequeña llama. Los tres se rieron a carcajadas, pero se lo permitieron porque estaban convencidos de que también iba a fracasar. Sin embargo, aquella llamita cubrió el pedazo de hierro; no se desprendió de él, lo abrazó y lo abrazó hasta volverlo blando y darle la figura que quería.
Aquella pequeña llama logró lo que las otras tres poderosas herramientas no pudieron alcanzar. Así es el amor.
Hay en el mundo corazones tan duros que pueden resistir los hachazos de la ira, los dientes del encono, y los golpes de orgullo y del rechazo, pero por más severo que sea el corazón de la persona, no podrá resistir los embates del amor; porque el amor es la fuerza más poderosa de este mundo.

*Desconozco el autor*
TOMADO DE : www.egrupos.net/grupo/formarse/archivo/indice/511/msg/544/

domingo, 27 de junio de 2010

AMOR GENERA AMOR


Si queremos tener las relaciones humanas satisfactorias hay algo muy importante que debemos tener en cuenta. A las personas hay que cuidarlas emocionalmente pues a la mayoría nos gusta que alguien nos dé ánimo en algún momento, nos reconozcan o nos estimulen para mantener la esperanza. Es necesario expresar amor y aprecio por las personas que tenemos cerca, una palabra de aliento, un abrazo o una palmada en el hombro en el momento oportuno son actitudes que originan sentimientos positivos y estados de ánimo placenteros.
Hace poco conversaba con una adolescente que me decía lo siguiente : "mis padres me dan de todo y hacen muchas cosas por mi, pero yo preferiría que no hicieran tanto y mas bien me dijeran que me aman, me abracen y nunca lo hacen y yo me siento mal por eso". Muchas veces suponemos que nuestras acciones están sobreentendidas, pero eso es un error de comunicación, jamás suponga que las personas saben lo que siente por ellas... dígaselo, nunca estará demás pues todos tenemos la necesidad de saber que somos reconocidos, valorados y amados.
Una persona capaz de hacer algo así por otros, siempre estará rodeada de gente y contará con su apoyo en cualquier momento. Empecemos por los más próximos a nosotros y notaremos cómo responden mejor a nuestros sentimientos y a nuestra actitud
.

lunes, 8 de febrero de 2010

COMO ATRAER EL AMOR

Febrero marca una época del año donde generalmente estamos más enfocados en el amor, sea porque tenemos una pareja o sea que no la tengamos. El día de San Valentín hace que estemos más susceptibles al sentimiento del amor.

Si tenemos una pareja y nos va bien, queremos disfrutar, pasarla juntos diciendo y haciendo cosas que nos permitan ser más felices.

Si tenemos pareja y nos va mal, nos centramos en el dolor, en las dudas, en la tristeza, en el miedo a perder al otro, nos sentimos infelices. Si no la tenemos, sentimos con más fuerza la soledad, la falta de entusiasmo y pensamos más en la carencia de amor, en que no queremos seguir así.

En estos dos últimos casos nos encontramos en un estado emocional negativo y es a partir de ahí que creamos más situaciones infelices en nuestra vida.

Pero veamos que podemos hacer para salir de esta situación.

En primer lugar tenemos que quitar nuestra atención de todo aquello que nos molesta, de lo que no queremos en nuestra vida amorosa.

Es importante que logremos realizar este primer paso pues es indispensable que evitemos tener ideas contradictorias que nos limiten y de esta manera haremos una limpieza mental antes de obtener los resultados que deseamos.

Luego ponemos nuestra atención en lo que sí queremos, pues esto nos convertirá en un creador deliberado.

Tenemos que llenar nuestra mente de actos y cosas positivas, una sonrisa, una palabra de ánimo, disfrutar del ahora con un sentimiento de felicidad, independientemente de cuál sea nuestra realidad. Por el simple hecho de tener pensamientos positivos de todo lo que deseamos en el amor y pronunciar palabras positivas, atraemos la energía positiva.

Los pensamientos y palabras son los que crean nuestra fuerza y también nuestra debilidad. Por eso la imaginación es la clave de la realidad, todo lo creado surge en base al pensamiento, es una creación nuestra. Las alegrías y limitaciones parten de nuestro corazón, pero siempre existe la posibilidad de sustituir lo negativo por lo positivo.

Esto nos lleva a concluir que si queremos mas amor en nuestras vidas, tenemos que hacerlo con optimismo y no desde la tristeza, el pesimismo. Pero también tenemos que ser persistentes, no desanimarnos ante los obstáculos o aparentes retrasos y mantener la idea, la intención puesta en lo que deseamos y mucho mejor si lo escribimos detalladamente.

Sin embargo para tener el amor de otra persona primero debemos amarnos a nosotros mismos ya que, sin autoestima, el amor que sentimos por los demás es falso y de esa manera tampoco lograremos el amor de otros.

Feliz día del amor y de la amistad!!!

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