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sábado, 18 de octubre de 2014

PERDONO Y ME LIBERO


Cuando atravesamos por algún problema de difícil solución y empezamos a reflexionar sobre lo que nos está pasando, es posible que nos pongamos mucho más sensibles y estemos dispuestos a realizar cambios en nuestra vida. Sin embargo, muchas veces una de las cosas a las que más nos resistimos, es  a perdonar porque pensamos que si lo hacemos, estaremos dando muestras de debilidad, o que es imposible dejar de sentir aquello que en algún momento nos causó mucho dolor, sin tener en cuenta que finalmente, lo que hagamos o dejemos de hacer, sólo depende de cómo estamos enfrentando esa situación y de lo que pensamos al respecto.  Un pensamiento, sí puede ser cambiado y al hacerlo también cambia el sentimiento.
Muchas veces la resistencia a dejar ir esa idea de que nos han ofendido, que nos han dañado, o humillado, a la que nos estamos aferrando con tanta fuerza, es justamente lo que no nos deja avanzar y solucionar ese problema que tenemos. 

Louise Hay nos dice lo siguiente al respecto: 
Si nos quedamos en una prisión de rencor justiciero, no podremos ser libres. Aunque no sepamos cómo perdonar, podemos estar dispuestos a hacerlo. El Universo responderá a nuestra disposición    y nos ayudará a encontrar la manera.
Afirmación:
"Perdonarme y perdonar a los demás me libera del pasado. El perdón es la respuesta a casi todos los problemas. Es un regalo que me hago. Me perdono y me dejo en libertad."

domingo, 12 de octubre de 2014

LEY DE ATRACCIÓN: CITA DE ABRAHAM-HICKS


Cuando te enfocas en la falta con una actitud de queja, se establece un punto vibracional de atracción que entonces te da acceso sólo a más pensamientos de queja. Tu esfuerzo deliberado para contar una nueva historia establecerá un nuevo modelo de pensamiento, que te proporcionará un nuevo punto de atracción desde tu presente, acerca de tu pasado y dentro de tu futuro. El simple esfuerzo de buscar aspectos positivos establecerá un nuevo tono vibratorio que comenzará la atracción inmediata de pensamientos, personas, circunstancias y las cosas que son agradables para ti.
--- Abraham
Extraído del taller: Dinero y la Ley de Atracción en 31 de agosto 2008
Con amor: Esther (y Abraham y Jerry



sábado, 30 de agosto de 2014

ES DIFÍCIL CAMBIAR?



Es importante que comprendas que no es tu mente quien está al mando. Eres tú quien gobierna tu mente. El  Yo Superior tiene el mando. Puedes abandonar tus antiguas ideas. Cuando tu vieja forma de pensar intente regresar diciendo:

«Es muy difícil cambiar», tú tienes que asumir el mando. Dile a tu mente: «Ahora elijo creer que me resulta fácil efectuar cambios». Es posible que tengas que conversar bastantes veces con tu mente para que reconozca y acepte que eres tú quien dirige, y que hablas en serio.

Imagínate que tus pensamientos son como gotas de agua. Un pensamiento, como una gota de agua, no es gran cosa. Cuando se repite una y otra vez, primero notas una mancha en la alfombra, después ya hay un pequeño charco, seguidamente una laguna, y a medida que los pensamientos continúan, se pueden transformar en un lago y finalmente en un océano. ¿Qué tipo de océano deseas crear? ¿Un océano contaminado y tóxico en el que no te puedas bañar? ¿O uno de aguas azules y cristalinas que te invite a disfrutar de su frescura?
—No puedo evitar pensar esto —suele decirme mucha gente.
—Sí que puedes —contesto yo invariablemente.

Recuerda, ¿cuántas veces te has negado a aceptar un pensamiento positivo? Sólo tienes que decirle a tu mente que ahora sí vas a aceptarlo. Decídete a dejar de pensar de forma negativa. Con esto no quiero decir que tengas que luchar contra tus pensamientos cuando desees cambiar cosas. Si surge un pensamiento negativo, di sencillamente:

«Gracias por participar». De esta forma no lo niegas ni tampoco le cedes tu poder.

Habla contigo mismo: di que ya no estás dispuesto a tragarte la negatividad, que deseas crearte otra forma de pensar. Y repito, no es necesario que luches contra tus pensamientos negativos. Date por enterado de su presencia y continúa adelante dejándolos atrás. No te ahogues en el mar de tu propia negatividad cuando puedes nadar en el océano de la vida.

Extraído del "Poder está dentro de ti" de Louise Hay

viernes, 1 de agosto de 2014

ENFÓCATE EN LO QUE DESEAS


Continuar contando historias de escasez sólo continúa contradiciendo tu deseo de ABUNDANCIA, y no puedes tener las dos cosas:
No puedes enfocarte en lo no deseado y recibir lo deseado.
No puedes enfocarte en historias sobre el dinero que te hacen sentir incómodo y PERMITIR en tu experiencia lo que te hace sentir cómodo.
Una historia diferente traerá resultados diferentes:
Mis pensamientos son la base para la atracción de todas las cosas que yo considero que son buenas, lo que incluye el dinero suficiente, y la salud, para mi comodidad y ALEGRÍA.

--- Abraham
Extraído del taller: Dinero y la Ley de Atracción en 31 de agosto 2008
Cita del día 17/07/14 Abraham Publicaciones: Ley de la Atracción Diaria.

jueves, 3 de julio de 2014

COMO LIBERARSE DE LAS CREENCIAS QUE NOS LIMITAN

Muchas veces deseamos tener algo, y por más que intentamos pensar  positivamente al respecto, imaginamos en cómo obtenerlo y le damos vuelta al asunto una y otra vez, no lo logramos. Entonces es momento en que analicemos un poco y veamos si hay alguna creencia que nos está deteniendo, veamos si hay algo en nuestro interior que nos dice que eso es difícil o imposible de lograr por algún motivo. Una vez identificada esa creencia limitadora, no basta con eliminarla sino que es necesario reemplazarla con otra que le dé poder a lo que queremos.
A continuación un ejercicio que bien puede funcionar muy rápido, dependiendo de la facilidad para utilizar tu imaginación. Influye mucho también el hecho de "sentir" que ya lo conseguimos para lo cual podemos utilizar todos nuestros sentidos. 
Toma un momento ahora mismo para pensar en algo que quieres. Selecciona un pensamiento (creencia) acerca de por qué no puedes tenerlo. Ahora, imagina ese pensamiento desvaneciéndose, o imagina ese  pensamiento escrito en una pizarra y que lo estás borrando, o que  pones esa idea en un globo y lo dejas volar muy lejos. Haz lo que se te ocurra y lo que más funcione para ti, para eliminar ese pensamiento de tu realidad.
 Ahora, crea otro pensamiento, (esta será tu nueva creencia), acerca de por qué puedes tener eso. Imagina ese pensamiento escrito; ponle luz blanca alrededor de el. Imagina que alguien te lo lee con una hermosa voz. Crea una imagen mental recibiendo o teniendo lo que quieres. Haz la imagen tan real que casi puedas tocarla, olerla, verla y sentirla. Haz la imagen más grande, de manera que estés parado en la imagen en lugar de simplemente observarla. Al hacer tus pensamientos positivos más vívidos y reales, aumenta tu capacidad para crear lo que quieres.
Luego puedes repetir el ejercicio cuantas veces quieras, pero a partir de la segunda parte donde ya sólo visualizarás lo que quieres lograr, hasta instalar la nueva creencia. Te deseo éxito.

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