Translate

martes, 23 de octubre de 2012

ESTAMOS DISPUESTOS A CAMBIAR?



Hay personas  que estando en una situación de conflicto piensan o  dicen “Yo soy así  y no puedo cambiar” ó “Es muy difícil cambiar” ó “Por más que quiero, no puedo cambiar”.
Esa es una creencia limitante que probablemente fue adquirida en la niñez y es un freno que nos  impide avanzar. En esas circunstancias, verdaderamente, será muy difícil que se produzca algún progreso y por lo tanto la situación conflictiva se seguirá repitiendo una y otra vez.
Una buena manera de avanzar en ese sentido es “darse cuenta” de la existencia de esta creencia y comprender que una creencia es un pensamiento que como tal, puede ser cambiado, aunque nos cueste un poco de esfuerzo. Cuando la persona está dispuesta,  tiene una actitud de apertura y es esto lo que verdaderamente le permite encontrar la manera de hacer cambios en su vida, con solo esta actitud habrá logrado un buen avance.
Luego se puede hacer una afirmación y repetirla constantemente, en este caso sería  la siguiente: “Estoy dispuesto(a) a cambiar” e ir acompañando esta repetición con pequeñas acciones que nos lleven a proceder en el sentido del cambio que deseamos. Lo importante es que nos pongamos en movimiento hacia aquello a lo que estamos dirigiendo nuestra intención.

30 comentarios:

James dijo...

Coincido que imposible lograr un cambio sin hacer el intento. Creo que no siempre se puede cambiar lo que desea cambiarse y mucho menos todo lo que desea cambiarse, no obstante en el esfuerzo estará la recompensa.
Quisiera creer que las afirmaciones funcionan. Al menos no funcionanpara mí.
Un beso grande

Carmen Rosa dijo...

Hola JAMES
Yo también creo que lo mas importante es estar abierto al cambio para modificar esa creencia de que no podemos cambiar, luego hacer cierto trabajo para disolverla, y posteriormente las afirmaciones para reemplazarla y empezar actuar poniéndolas en práctica.Es un proceso.
Las afirmaciones por si solas podrían funcionar, pero llevaría mucho tiempo, solo repetirlas sin hacer nada más.
Un beso

Alma Mateos Taborda dijo...

Maravilloso texto con mucha sabiduría. Siempre debemos estar predispuestos para cambiaren lo que sea necesario. Excelente. Un abrazo.

Carmen Rosa dijo...

Hola ALMA
Sí,estar abiertos al cambio es una actitud muy saludable.
Muchas gracias por tu comentario.
Un abrazo

Tequila Limón y Sal dijo...

Siempre hay que estar dispuestas a cambiar, y mejor si es para bien!!
Besos!

Carmen Rosa dijo...

Hola TEQUILA
Claro, es lo mejor, aunque a veces no percibimos tan claramente la resistencia al cambio.
Besos para ti también

ibso dijo...

Todo lo que nos rodea está en constante cambio, en constante movimiento; por lo tanto, el inmovilismo es, además de antinatural, imposible.
Pero como bien dices, nuestras creencias o prejuicios nos confunden haciéndonos creer que el cambio de las actitudes erróneas y dañinas (incluso cuando las reconocemos) es imposible o muy difícil. Estos pensamientos crean ostracismo y, con el tiempo, un bucle de auto incomprensión y proscripción de las relaciones saludables con los demás.
Muy buena reflexión
Un abrazo
ibso

Carmen Rosa dijo...

Hola IBSO
Estoy de acuerdo con lo que dices, todo está en constante movimiento, sin embargo muchas veces nos quedamos atrapados en esas creencias erróneas.
Vamos en el camino de querer despertar y salir de esa maraña de pensamientos que nos limitan y que no nos dejan ver nuestra grandeza.
Un abrazo

Un Simple Blog dijo...

"Como no sabían que era imposible, lo hicieron."

A ponerse menos barreras!

Carmen Rosa dijo...

Hola UN SIMPLE BLOG
Exacto y s+i a liberar las barreras.
Gracias por tu comentario.
Bienvenid@!!!

luzysolyluna dijo...

Hola Carmen R. Pueas estoy de acuerdo contigo, lo importante es ponerse en movimiento, intentar , intentar y poco a poco se consigue. No importa el tiempo que te lleve, si no que luches por conseguirlo.
Un fuerte abrazo.

Carmen Rosa dijo...

Hola LUZY
Muy cierto, para lograr cambiar lo más importantes es tomar la decisión y ponerse en acción.
Un abrazo.

José Ramón dijo...

Carmen Rosa muy interesante esta entrada, un halo de luz interviene en el resto de oscuridad.

Saludos desde Abstracción texto y Reflexión

Pablix Pebablds dijo...

Creo que los cambios deben darse solos... sin forzarlos.

Cuando uno quiere cambiar, simplemente cambia, y a veces se da cuenta mucho tiempo después.

Saludos!
Parado en el Abismo

Carmen Rosa dijo...

Hola JOSÉ RAMÓN
Muchas gracias por tu visita y comentario.
Un saludo cordial

Carmen Rosa dijo...

Hola Pablix Pebablds
Exactamente, cuando uno quiere cambiar, algo nos impulsa hacerlo, el asunto es cuando existen bloqueos que no nos permiten el cambio t ahi es donde hay que trabajar.
Un saludo y muchas gracias por la visita y dejar tu comentario.

Eva Letzy dijo...

Me parece buenísimo tu post, porque lo mejor es que funciona. Yo he cambiado un montón de cosas que creía que era imposible cambiar, y fue al darme cuenta de que me había convencido de que no podía. Yo sí creo que las afirmaciones funcionan, por supuesto que no solas, sino como dices, dando junto a ellas pequeños pasos hacia el cambio que se desea.
Muy bueno Carmen, un beso

Carmen Rosa dijo...

Hola EVA
Me alegra mucho que hayas dejado tu testimonio. Es que si mantenemos la creencia que sí se puede, pues eso será verdad, de la misma manera sucederá si creemos que no es posible. Te felicito por todo lo logrado.
Un beso para ti también

X dijo...

La verdad es que es lo más cómodo, pero a mí cuando me dicen "es que yo soy así" me entran ganas de contestar "¡pues no seas así!". xD

atlantis2050.blogspot.com

Soñadora dijo...

Creo que esto es un trabajo del día a dia, en el que hay que perseverar para poder ver los frutos, gracias!

Un besito!

Carmen Rosa dijo...

Hola X
Es cierto, dan ganas de contestar de esa manera... pero bueno ya depende de cada uno seguir igual o avanzar, solo podemos sugerir y lo demás depende ya de cada uno.
Un saludo

Carmen Rosa dijo...

Hola SOÑADORA
Cierto es un avanzar poco a poco dándose cuenta donde estamos y a donde queremos llegar.
Un beso

Gilberto Cervantes dijo...

Es que somos lo que pensamos, y como bien dices solo nosotros somos capaces de alcanzar lo que queremos mediante el pensamiento positivo y la accion.

Hermosa tu entrada, Carmen!

Te dejo un beso y se feliz!

Carmen Rosa dijo...

Hola GILBERTO
Efectivamente, somos lo que pensamos.
Muchas gracias por tu visita, me encantó tu blog.
Otro beso para ti.

Luján Fraix dijo...

TIENES TODA LA RAZÓN, HAY QUE ESTAR DISPUESTOS A CAMBIAR PORQUE CON SOLO DECIRLO NO VALE, NO SE PUEDE... A VECES, PONEMOS MUCHA VOLUNTAD PERO IMPOSIBLE. ES CUESTIÓN DE PROPONERSELO Y MEJORAR AQUELLO QUE NOS PERJUDICA.

UN BESITO

Carmen Rosa dijo...

Hola LUJAN
Así es,la intención, la palabra y la acción deben ir acompañadas para que surja efecto.
Un beso para ti también

SÓLO EL AMOR ES REAL dijo...

Sin duda que las mejores cosas de la vida están afuera de nuestra zona de confort...

Paz&Amor

Isaac

Carmen Rosa dijo...

Hola ISAAC
Ciertamente es tal como dices.
Gracias por la visita.

Tequila dijo...

A veces (o al menos, en mi caso) es el entorno el que no te permite que cambies...
Besos!

Carmen Rosa dijo...

Hola TEQUILA
Recobra tu poder, recuerda que es necesario soltar esas creencias que nos limitan.
Un beso y mucha energía positiva.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...