UNA MANERA DE AMARSE A SI MISMO

Una de las maneras para amarse más, es dejar de compararte con otros. A pesar que eres parte de un todo, también eres un ser individual, con tu propio camino. Los sistemas de creencias de la familia y del grupo , han sido asumidos como propios y pueden ser un obstáculo para tu amor propio.   

Es posible que puedas escuchar que algunas personas dicen "Todo el mundo dice que es bueno meditar" y que te sientas mal si no lo haces. El reto de amarte a ti mismo es hacerte a un lado de todo lo que la gente te dice y te preguntes: "¿Encaja esto conmigo ? ¿Esto me trae alegría? ¿Me siento bien cuando lo hago?" En última instancia, tu propia experiencia es la que cuenta.

Extraído del libro "LIVING WITH JOY" de Sanaya Roman 

VIVIR COMO LAS FLORES

La tolerancia es una virtud que  nos permite vivir en armonía con los demás, siendo flexibles y aceptándolos tal como son, sin juicios y respetando la manera de ser de otras personas.

Este breve video nos deja una gran enseñanza y espero les guste.

NOTA.- Pon pausa a "MI MUSICA" en la columna de la derecha para que no se acoplen los sonidos

EL MEJOR MOMENTO, AHORA

El día de hoy es mi cumpleaños y ésto me lleva a pensar en lo bueno que es vivir en esta época de cambios que nos trae muchos aprendizajes, que la vida es tan bella como queremos que sea, siempre y cuando tomemos la decisión de verla así y dejemos de  poner nuestra atención sólo en lo que está mal.

Por eso deseo vivir mi vida a plenitud, aceptando todo lo que me enriquece y me hace sentir bien, quitándole mi pensamiento a  las cosas que me distraen de mis objetivos y que mas bien me retrasan,  porque de esa manera le quito su poder sobre mi. 

En este nuevo año de vida estoy reinventando a la nueva persona en la que me estoy convirtiendo, sin cargas del pasado, ni presiones del futuro, solo con un ahora, con un presente pleno de confianza en que lo mejor llegará a mi vida si abro mi mente y le doy el permiso para que lo haga en este momento. 

Y ustedes, como están viviendo su vida?

CUAL ES TU PENSAMIENTO PREDOMINANTE?

De qué hablas constantemente con los demás? de tus alegrías, de tu prosperidad?, de lo bien que te va? o por el contrario hablas  de lo mal que te sientes?, de lo enfermo(a) que estás? del dinero que no tienes?. 
Debes tomar consciencia que sea lo que sea de lo que hables con frecuencia, eso será lo que atraes a tu vida.

Por eso es tan importante enfocarse en lo que marcha bien y hablar de ello, agradecer lo que tenemos,  ya que así mantenemos la energía en alto nivel y logramos  sentirnos motivados para obtener cosas mejores aún.

Borremos de nuestra mente lo que nos preocupa y sustituyamos esos pensamientos visualizando lo que queremos en lugar de aquello, siempre hay algo que podemos hacer, aún en las peores circunstancias o ante lo que parece irremediable, si buscamos, con seguridad hay una mejor forma de enfocar las cosas y encontrar soluciones.

No importa lo que haya sucedido en el pasado, nuestro poder está aquí en el presente y tu tienes la oportunidad de cambiar ahora en este mismo momento, estás en la capacidad de reinventar tu vida y es tu decisión hacerlo o no, ya que nadie mas podrá realizarlo por ti. Tu puedes.

SE FUE UN GRANDE

No tengo palabras ante un hecho tan inexplicable, siempre he admirado a FACUNDO CABRAL por su  manera de pensar  tan peculiar y positiva. Sin duda nos privaron del privilegio de escuchar sus largas conversaciones donde aprendíamos nuevas formas de enfrentar la vida, con esperanza, gratitud, amor. Es más, la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) declaró al cantautor argentino como "mensajero de la paz" en 1996, algo de lo que dijo sentirse orgulloso.

No puedo evitar sentir el dolor de su pérdida, pero me alimentaré siempre de sus sabias palabras. DESCANSE EN PAZ MAESTRO!

NOTA.- PON PAUSA A "MI MUSICA" EN LA COLUMNA IZQUIERDA, PARA EVITAR QUE LOS SONIDOS SE MEZCLEN