EL PODER ESTÁ SIEMPRE EN EL MOMENTO PRESENTE

   
   Aunque haga mucho tiempo que tenemos un problema, siempre podemos comenzar a cambiar en este momento. porque cuando cambiamos nuestra manera de pensar, también cambia nuestra vida. 

   El pasado ha pasado y se ha acabado y no tiene ningún poder sobre mi. Puedo comenzar a ser libre en este momento. Los pensamientos de hoy crean mi futuro. Estoy al mando; recupero mi poder. Estoy a salvo y soy libre. 

Louise Hay "Vivir"

CREA TU PROPIO BIENESTAR

Si estás en un puesto de trabajo, una relación, o cualquier situación que no te está trayendo alegría, empieza a  mirar hacia adentro y pregúntate por qué sientes que debes continuar en una relación con cierta situación o  persona que no te traen alegría. ¿Qué te mantiene allí? 

Esto a menudo es porque no crees que te mereces tener lo que quieres. Sea por la razón que sea hay una idea de no merecimiento que te está impidiendo hacer lo que podría significar el camino hacia tu propia liberación y bienestar.

Empieza a creer que siempre puedes tener lo que deseas, no hay que dudar de eso. La duda sólo bloquea el logro de que queremos. Somos seres tan perfectos y sin embargo, no siempre somos conscientes de ello, sea por que en algún momento a lo largo de nuestra vida alguien más, queriéndolo hacer o no,  nos convenció de nuestra pequeñez o porque las experiencias que vivimos nos hicieron dudar de nuestra propia valía.

Ahora ha llegado el momento en que podemos despertar de ese sueño y recuperar lo que siempre hemos tenido sin percibirlo en su real magnitud: nuestro PODER para crear nuestra propia realidad. 

El pasado ya no cuenta, fue sólo una experiencia, es en el presente, en el ahora, donde podemos elegir edificar lo que verdaderamente queremos experimentar para sentirnos plenos de bienestar.

TRATAMIENTO DE PERDÓN Y LIBERACIÓN de Louise Hay

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Nadie puede arrebatarme jamás aquello que es mío por derecho propio. 

Aunque es posible que no sepa cómo perdonar, me dispongo a comenzar el proceso, sabiendo 

que encontraré ayuda 

en todos los aspectos de mi vida. 

Elijo perdonar a todo aquel que alguna vez haya hecho algo negativo. 

Éste es mi día del perdón. 

Me perdono por todo el daño que hice en el pasado, a mí y a los demás. Me libero de la carga de la culpa y la vergüenza. 

Me alejo del pasado y vivo en este momento 

con alegría y aceptación. 

Ellos son libres y yo soy libre. Somos uno con el poder que nos ha creado, estamos seguros 

y a salvo.

Y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

CUIDEMOS NUESTRO PLANETA

El 28 de marzo celebramos el Día del Planeta, un hecho simbólico de lo que tendríamos que hacer todos los días de nuestra vida, cuidar el Planeta en que vivimos. 

De lo que se trata es de crear consciencia sobre el ahorro de energía para evitar el calentamiento global y para esto realizar pequeñas acciones tales como apagar las luces que no usamos, asegurarnos de cerrar bien el caño, apagar la televisión cuando nadie está viendo o la radio si no la estamos escuchando, utilizar menos el auto etc.

Este sábado 28 sé el ejemplo, apaga todas las luces y desenchufa los aparatos que no estés utilizando desde las 20.30 hasta las 21.30 y no solo le estarás haciendo bien al Planeta sino principalmente a ti mismo y a tu familia.

Nota.- Antes de ver el video pon pausa a MI MÚSICA en el lado  derecho

TU TIENES EL PODER

      Tienes el poder de sanar tu vida y necesitas saberlo. Pensamos a menudo que somos impotentes, pero no lo somos. Siempre tenemos el poder de nuestra mente. Reclama y usa conscientemente tu poder.

Louise Hay

LO QUE PIENSAS, SE MANIFIESTA

De nosotros y de nadie más, depende lo que creamos a nuestro alrededor. ¿Puedes creer esto? pues donde pongas tu atención estarás incrementando  eso en tu mundo del pensamiento y esa será tu realidad.

Detente un minuto y analiza cuales son tus pensamientos más frecuentes, si los de tristeza, miedo, celos, dudas, resentimiento, dolor, juicio a los demás, ira, etc. O mas bien te dominan los pensamientos de bienestar, alegría, amor, solidaridad, amistad, armonía, paz, etc. aún en los momentos más difíciles que es cuando nos ponemos a prueba.

Tú eres el dueño de tus pensamientos y nadie más puede pensar por ti, depende de tu elección, tu decides si continuas creando malestar en tu vida o por el contrario inclinas la balanza hacia los pensamientos que te hacen sentir bien.

No te preocupes si por ahí surge un pensamiento negativo, no te juzgues por eso, no logramos estar cien por ciento positivos en todo momento, pero cuando nos damos cuenta que tenemos ese pensamiento que nos hace sentir mal, surge la oportunidad de cambiarlo por otro que nos haga sentir bien. Si tuviste dos pensamientos negativos, procura crear tres positivos y el saldo será a tu favor. 

Crear el hábito de pensar positivamente, es una posibilidad que tenemos siempre a nuestro alcance y nos traerá una vida mejor, sin sobresaltos, y donde se hará realidad  aquello en lo que concentramos nuestra atención.

MI ÚNICO PROPÓSITO ES SENTIRME BIEN

Si logras que  ésta sea tu actitud predominante cada día, sin dejarte influenciar por lo que pase a tu alrededor; por la ley de atracción, definitivamente atraerás cosas agradables donde tu vida será cada vez mejor y mejor! Experiméntalo y hallarás resultados sorprendentes.  

TEMÍA, HASTA QUE...

Temía estar solo(a), hasta que aprendí a quererme a mi mismo(a).

Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.

Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo(a).

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino otro comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo(a).

Temía hacerme viejo(a), hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz.

Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Desconozco su autor.

LA LEY DE ATRACCIÓN Y LA AYUDA A LAS PERSONAS QUE SUFREN

En este post quiero responder a una pregunta que me hizo JoseP que tal vez  puede aclarar las dudas de muchas personas.

Aquí la pregunta que hizo: 

He leído su artículo y la dieta mental de 7 días, de Fox, pero una gran duda me asalta: ¿acaso debemos desatender la situación de los que lo pasan mal en el mundo? ¿Debemos mirar para otro lado para no albergar pensamientos pesimistas? ¿No debemos conocer los problemas que tienen, las causas económicas, políticas, sociales para así poder proponer nuevos modelos que mejoren de raíz su situación y les alivien? ¿Acaso debemos volvernos insolidarios y no dedicarnos a ayudar a los que sufren? agradecería su explicación

El pensamiento es una energía muy poderosa que genera manifestaciones similares a aquello que pensamos. No se trata de desatender la situación de aquellos que lo están pasando mal en cualquier aspecto que sea, sin embargo si queremos ayudar a esas personas, lo mejor sería enseñarles a dirigir sus pensamientos hacia las cosas que los ayuden a elevar su energía y tener otro tipo de experiencias, a tener esperanza, a creer que es posible salir de esa situación, que todo es temporal y que sí puede cambiar y no reforzarles la idea de lo difícil que es salir adelante. De lo que se trata es de inculcar creencias que los empoderen.

Hay muchos casos que lo demuestran, de aquellos que han superado una vida de pobreza o sufrimiento, aún personas con serias limitaciones físicas, lo han logrado como consecuencia de cambiar su manera de pensar y de enfrentar la vida de manera más optimista y eso es posible por su capacidad de resiliencia.

Es muy difícil ayudar a otras personas compadeciéndose de ellas, ya que no estaríamos reconociendo su capacidad para salir adelante, es decir su grandeza como seres humanos y las estaríamos limitando al papel de víctimas, considerándolas en cierta forma, inferiores a nosotros.

Si queremos ser solidarios y ayudar a esas personas nosotros también tendríamos que pensar en ellos de manera distinta, imaginándolos de la forma como nos gustaría que estuvieran, no con tristeza sino con alegría viéndolos con sus necesidades satisfechas sin compadecerlos, sino todo lo contrario, pensando que lo mejor está por venir para ellos. El pensamiento crea, sea lo bueno o sea lo malo, nosotros elegimos, aunque muchas veces no seamos conscientes de ello. Podemos ayudar a crear un mundo mejor quitando nuestro pensamiento de las situaciones no deseadas, o negativas y proyectándonos a las soluciones que queremos ver manifestadas.

MOMENTOS DE FELICIDAD

La felicidad se encuentra en sentirse bien aún con  pequeñas cosas. Somos felices cuando disfrutamos de una buena compañía, de un abrazo, el perfume de una flor, la risa de un niño, un bello paisaje, una palabra amable, una tierna mirada, la compañía de nuestra mascota, una puesta de sol y muchas cosas por el estilo. Y en ninguna de estas, está presente el dinero, no es que el dinero no sea importante para satisfacer nuestras necesidades sin embargo no es un requisito para ser feliz, la felicidad es un estado de armonía interior que podemos lograr día a día, momento a momento.

Tampoco es necesario pasarnos el día entero en esto, pues sería imposible hacerlo de esta manera, basta con dedicar una parte de tu tiempo para apreciar esos hechos cada día, y nuestra vida empezará a manifestarse de mejor manera. Vale la pena probar!