TU TIENES EL PODER

      Tienes el poder de sanar tu vida y necesitas saberlo. Pensamos a menudo que somos impotentes, pero no lo somos. Siempre tenemos el poder de nuestra mente. Reclama y usa conscientemente tu poder.

Louise Hay

MI FUTURO ES MAGNÍFICO

Siento que esta, es una ocasión en la que se hace propicio recalcar la importancia de  mantener una actitud alegre y el pensamiento siempre enfocado en lo que deseamos lograr, es la única manera en la que podremos vivir esta época de la mejor manera, llenos de optimismo y esperanza en un futuro mejor.

Deseo que éste sea el momento en el que  decidamos vivir de la mejor manera posible, eligiendo solo  aquello que nos empodere y nos haga ser y sentirnos una mejor persona.
Elegí este pensamiento de Louis Hay, para que nos sirva como un recordatorio para terminar y empezar un nuevo año de la mejor manera.

"Nuestro futuro está siempre presente en nuestros pensamientos actuales. Lo que pensamos  y decimos en este momento está creando nuestro futuro. Así pues, ten magníficos pensamientos y tendrás un futuro magnífico".

Louis Hay

Les deseo una Feliz Navidad y un Año Nuevo donde logren vivir desde el corazón cumpliendo todos sus objetivos personales.

DEJA ATRÁS EL PASADO

Estás de pie en el corredor de la Vida, y detrás de ti se han cerrado ya muchísimas puertas, cosas que ya no haces, ni dices, ni piensas; experiencias que ya no tienes. Delante de ti hay muchas puertas más, y cada una se abre a una experiencia nueva. Aléjate del pasado. A medida que avanzas, mira cómo vas abriendo diversas puertas que dan a experiencias maravillosas que te gustaría tener. Confía en tu guía interior, que te conduce de las maneras que son mejores para ti, y piensa que tu crecimiento espiritual continúa sin detenerse ni un momento. No importa qué puerta abras ni qué puerta cierres; siempre estás a salvo. Eres eterno. Seguirás eternamente pasando de una experiencia otra. Mira cómo abres las puertas que dan al júbilo, a la paz, a la curación, a la prosperidad y al amor, al entendimiento, la compasión y el perdón, a la libertad, al reconocimiento de tu propio valor, a la autoestima y al amor hacia ti mismo. Todo eso está ahí, ante ti. ¿Qué puerta quieres abrir primero? Recuerda que estás a salvo; no es más que un cambio.

Tienes miedo cuando no confías en que el proceso de la vida te

respalde. La próxima vez que te asustes, di: «Confío en que el

proceso de la vida cuida de mí».

                                                                                        Louis Hay

EL MOMENTO DE PODER ES SIEMPRE AHORA

Cuando pasamos por una situación difícil y esto nos lleva a sentirnos mal, algunas veces nos mantenemos en un estado negativo que prolongamos días y días, lamentándonos o sufriendo inútilmente. Sin embargo si queremos, podemos cambiar esa manera de reaccionar que nos está afectando negativamente, y es más, podemos hacerlo en este preciso momento, no tenemos que esperar que pase nada para hacerlo, es una decisión para entrar en acción y cambiar de actitud ante los hechos que están sucediendo.

Nosotros tenemos la capacidad y el poder de hacerlo, lo importante es que nos hagamos responsables por lo que estamos sintiendo y no busquemos culpables.

Este es un punto de poder que todos tenemos la posibilidad de poner en práctica, señalado por Louis Hay y que quise compartir con ustedes.

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Comparto esta liberadora afirmación de Louis Hay:

"Como Yo me Amo y me acepto a mí mismo/a tal como Yo Soy, aquí y ahora con todas mis tan llamadas fallas e imperfecciones, encuentro más fácil aceptar a otros de la misma forma. Yo estoy aprendiendo a SOLTAR la NECESIDAD de controlar a otros y permitirles la LIBERTAD de SER como ELLOS SON. Yo estoy aprendiendo a CREAR MI PAZ INTERNA, y haciendo lo mejor que puedo por entender y conocer, elevo mi conciencia y disfruto este momento". 
 Hay House en Español

EL CAMBIO DE PATRONES MENTALES

LOUIS HAY nos muestra en solamente 4 minutos como creamos nuestras experiencias desde nuestros pensamientos y sentimientos, es decir desde nuestras creencias. Como siempre digo, lo importante es tomar consciencia y estar atentos a no cometer siempre los mismos errores, la elección es nuestra y de nadie más. Así que no dejemos  la decisión para  mañana, ni para cuando me sienta mejor, o cuando tenga ganas de hacerlo, el momento para cambiar es AHORA. 
Sin más preámbulos los dejo con el video.

RECUERDA PONER PAUSA A "MI MÚSICA" PARA EVITAR QUE SE ACOPLEN LOS SONIDOS

PROCLAMO RIQUEZA Y PLENITUD PARA MI VIDA

El día de hoy comparto una visión de vida esperanzadora, que es recomendable leer diariamente al despertar en la mañana y luego antes de irse a dormir, como una manera de ir incorporándola a nuestro subconsciente para  cambiar paulatinamente algunas creencias limitantes, si es que éstas forman parte de nuestro propio sistema de creencias.

 Hay House en Español 

"Ahora decido apartarme de las creencias que me han limitado y me han privado de los beneficios que tanto deseo.  Declaro que en estos momentos todos los pensamientos negativos que hay en mi conciencia se diluyen, se borran y desaparecen.  Ahora mismo, mi conciencia se está llenando de pensamientos alegres, positivos y cariñosos que me proporcionan salud, riqueza y amorosas relaciones.  Me libero de todas las pautas de pensamientos negativas que me hacen tener miedo (miedo de perder la que poseo, miedo a la oscuridad, miedo de que me hagan daño, miedo a la pobreza, al dolor, a la soledad....), que me impulsan a abusar de mí mismo(a), a sentir que no sirvo o no soy digno(a), a llenarme de cargas o de pérdidas, y a hacer cualquier otra tontería que pueda estar al acecho en algún oscuro rincón de mi conciencia.  Ahora soy libre de permitir y aceptar que el bien se manifieste en mi vida, y proclamo para mí la riqueza y la plenitud de la vida en toda su profusa abundancia, el amor que fluye pródigo, la prosperidad abundante, la salud vital y vibrante, la creatividad siempre nueva y fresca y la paz que me rodea por todas partes.  Todo esto me merezco y ahora estoy dispuesta a aceptarlo y a tenerlo de forma permanente.  Soy co-creador(a) con la Única e Infinita Totalidad de la Vida, y por consiguiente todas las posibilidades se abren ante mí, y yo me alegro de que así sea.  ¡Y así es!" - Louis L. Hay

MENSAJE DE LOUISE L. HAY RESPECTO A JAPON

"Cada vez que venga a tu mente un pensamiento de disturbio"

de Hay House en Español, el miércoles, 16 de marzo de 2011 a las 10:23

Amado Hispano:

            Ante el reciente terremoto y tsunami en Japón, podemos ver esto como un momento aterrador, o podemos enfrentar estos problemas como oportunidades para crear Sanación. Como decidas usar tu mente, es decisión tuya.  Puedes agregarte al problema o tú puedes ayudar a Sanarlo.

            Cuando oigo hablar de cualquier crisis en el mundo, inmediatamente rodeo Toda la Situación con  Luz Blanca. Envío Energía de Amor y Sanación a todas las personas relacionadas. Les sugiero a todos tomar un momento hoy para cerrar los ojos, y enviar Energía de Amor y Sanación a la gente de Japón.

           Rara vez leo periódicos o veo televisión con noticias. Yo niego desordenar mi mente con la mayoría de las turbulencias de los medios. Los medios de comunicación agitan nuestras emociones y promueven la venta de temor. Si tú lees un periódico de principio a fin todos los días, vas a vivir en el miedo. Ellos quieren que compres un artículo nuevo cada día para darte motivos por los cuales sientas miedo. Es lo mismo con las noticias de televisión. Si quieres padecer de mal descanso, ve las noticias de última noche antes de irte a dormir.

            Por lo tanto, sabemos que cada uno de nosotros vivimos bajo la Ley de nuestra Propia Conciencia. Eres una creación Hermosa y Maravillosa de la Vida. Tu fuerza proviene de tu Conexión con la Fuente. Vivir en constante Gratitud y Aprecio trae lo Bueno a nuestras vidas.  

            Para aquellos que deseen enviar una contribución financiera, conozco que la mejor organización realizando ahora más bien esta labor, es la Cruz Roja. Para hacer una donación, visite www.redcross.org.

Cada vez que venga a la mente un pensamiento de los disturbios en Japón, ...tú y yo decimos con convicción:  

            TODO ESTÁ BIEN. SALIENDO DE ESTA EXPERIENCIA SOLO LO BUENO VENDRÁ . ENVíO  ONDAS DE PAZ,  SEGURIDAD  Y  ARMONíA PARA TODOS EN VIDA. 

           - Te Amo

              Louise

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Tienes la libertad de crear tu futuro, nadie tiene poder sobre ti a menos que se lo entregues, eres responsable de lo que surja en tu vida, no eres víctima. Si llegamos a tomar consciencia de esto y nos hacemos cargo de nuestra vida, podremos lograr que nuestra vida cambie y sea todo lo positiva que queramos.

 

Hay House en Español

No importa que tu infancia haya sido buena o mala: ahora, quien está a cargo de tu vida eres tú, y sólo tú. Puedes pasarte todo el tiempo culpando a tus padres, pero lo único que conseguirás con eso es continuar en el papel de víctima, lo que piensas hoy da forma a tu futuro. Puedes crearte una vida de negatividad y sufrimiento, o un destino de júbilo ilimitado. ¿Qué es lo que prefieres? - Louise L Hay

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

La energía más poderosa que existe y a la vez el mayor perfeccionamiento es el amor a los demás y a uno mismo, pero nuestro mayor desafío es amar a quien creamos nos haya hecho mal, no es fácil, pero si logramos amar a nuestros "enemigos" habremos logrado un gran perfeccionamiento. 

Y muchas veces no nos damos cuenta lo difícil que se hace amarnos a nosotros mismos. Cuantas veces hemos postergado nuestras necesidades por satisfacer las de otros pensando que eso es ser altruista.  Cuando ésto es una conducta repetitiva , haz un alto y piensa si se trata de una falta de amor a sí mismo y rectifica, porque quien no se ama tampoco sabe dar amor a los demás.

Louise Hay nos habla sobre el amor y nos propone un ejercicio que realiza en sus Talleres con mucha frecuencia.

Hay House en Español ‎"El amor es el borrador más grande que hay, borra incluso las impresiones más profundas, porque el amor cala más hondo que nada. Si las impresiones de tu niñez fueron muy fuertes, y tú sigues diciendo que la culpa era de «ellos» y que no puedes cambiar, te quedarás atascado. Trabaja mucho con el espejo, ámate en el espejo. Mírate a los ojos, ámate y ama al niño que llevas dentro." - Louise L. Hay

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Los pensamientos que repetimos constantemente los  vamos acumulando en nuestro subconsciente y se convierten en creencias. De esta manera, si en casa se escuchaba decir por ejemplo "la gente es mala" eso se convertirá en una creencia y  será lo que orientará su conducta y las llevará a actuar de determinada manera en relación a las demás personas con las que se relacionen, serán desconfiados, inseguros y se volverán solitarios muchas veces sin saber porque actúan así. 

Sin embargo, tenemos la oportunidad de cambiar, no estamos condenados a vivir por siempre con las limitaciones que hemos ido creando a lo largo de nuestra vida, podemos modificar  nuestras circunstancias. Lo importante es poner nuestra intención en liberarnos de aquello que constituye un obstáculo en nuestro presente y que no nos permite ir hacia adelante. Louise Hay nos da una afirmación que podemos repetir de manera constante para este fin. No se trata de una mera repetición mecánica, debemos sentir que eso es realidad y visualizarnos libres de esas  limitaciones.

Hay House en Español ‎"No importa cuánto tiempo hayas tenido en el subconsiente esas creencias negativas: ahora, afirma que estás libre de ellas. Afirma que ahora mismo te dispones a renunciar a las causas, a las pautas de tu conciencia que han creado condiciones negativas en tu vida. Afirma que ahora estás dispuesto a liberarte de la necesidad de estar así. Has de saber que todas esas condiciones negativas desaparecerán, se esfumarán, se disolverán en la nada de donde vinieron. Toda esa antigua basura ya no tiene influencia alguna sobre ti. ¡Eres libre! Y así es." - Louise L. Hay

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Para  mantener nuestra salud emocional es muy importante estar en armonía con las personas que nos rodean y para eso necesitamos soltar todo aquello que nos lastima, pues aferrarnos a lo que nos hace dañol, a lo que nos hace infeliz, se constituye en una carga que no nos deja avanzar por la vida. El perdón es indispensable.

Las afirmaciones de Louis Hay son un excelente medio para lograr transformar nuestro estado de ánimo, nuestra autoestima. Prueba practicar esta visualización varias veces al día y de seguro te sentirás lleno de la energía del amor.

Hay House en Español ‎"Envuelve a tus familiares, no importa si están vivos o no, en un círculo de amor. Incluye en él a tus amigos, a tu pareja, a todos tus seres queridos, a tus compañeros de trabajo, a las personas que forman parte de tu pasado, y a toda la gente a quien quisieras perdonar y no sabes cómo. Afirma que tienes relaciones maravillosamente armoniosas con todo el mundo, relaciones en las que reinan el afecto y el respeto mutuos. Has de saber que puedes vivir con dignidad, paz y júbilo. Deja que este círculo de amor envuelva a todo el planeta, y que tu corazón se abra para así tener dentro de ti un espacio de amor incondicional. Mereces amor. Eres maravilloso, eres poderoso, y te abres a todo lo bueno. Y así es." - Louise L. Hay

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Siempre es importante que tomemos responsabilidad de nuestros pensamientos, palabras  y asumamos las consecuencias también de nuestras acciones y dejemos de desempeñar el rol de víctima en el que muchas veces podemos caer sin darnos cuenta, buscando culpables fuera de nosotros, sea en las circunstancias, en nuestra pareja, en nuestros parientes o en el gobierno.

Esta afirmación de Louis Hay nos ayuda a focalizarnos en pensamientos que creen situaciones favorables en nuestra vida.

Hay House en Español ‎"Mi inconsciente es un almacén de información. Registra todo lo que pienso y digo. Si introduzco datos negativos, obtengo resultados negativos; si introduzco datos positivos, obtengo resultados positivos. Por lo tanto, conscientemente elijo introducir mensajes positivos, amorosos y alentadores que me produzcan experiencias beneficiosas. Ahora dejo marchar cualquier pensamiento, idea o creencia que me limite. Reprogramo mi inconsciente con nuevas creencias que crean en mi vida los acontecimientos más maravillosos, felices y prósperos." - Louise L. Hay

AFIRMACION POSITIVA Louis Hay

Hay House en Español ‎"Si te ocurre algo sobre lo cual crees que no tienes ningún control, haz inmediatamente una afirmación positiva. Repítela una y otra vez hasta que salgas de ese pequeño espacio. Cuando las circunstancias no te parezcan adecuadas, podrías decirte: <Todo está bien, todo está bien, todo está bien.> Siempre que sientas el impulso de controlar las cosas, podrías decirte: <Confío en el proceso de la vida >Durante un terremoto o algún otro desastre natural, podrías decir: <Estoy en armonía con la Tierra y llevo el compás de sus movimientos >De esa manera, ocurra lo que ocurra estará bien, porque estás en armonía con el flujo de la vida."" -  Louise POSITIVA  L. Hay