PERDON DESDE EL ALMA

Puedes ofrecer el perdón desde tu alma a los demás. Piensa en alguien que amas. ¿Hay algo que sientes que esta persona ha hecho con lo que no estás de acuerdo? Si estás listo para liberar estos sentimientos y experimentar el perdón desde tu alma, enlázate con el alma de esta persona. Únete con tu alma e irradia el perdón. Podrías hacer una declaración como, "Te perdono por todo lo que percibo que puedas haberme hecho. Yo libero toda la autocompasión o culpa que nos ha separado." 

Recuerda algunas de las veces que has amado y perdonado a esta persona. Piensa en ti como una persona que perdona que no se ofende por la incapacidad de las personas para expresar amor.

OrinDaben: Soul Love

TRATAMIENTO DE PERDÓN Y LIBERACIÓN de Louise Hay

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Nadie puede arrebatarme jamás aquello que es mío por derecho propio. 

Aunque es posible que no sepa cómo perdonar, me dispongo a comenzar el proceso, sabiendo 

que encontraré ayuda 

en todos los aspectos de mi vida. 

Elijo perdonar a todo aquel que alguna vez haya hecho algo negativo. 

Éste es mi día del perdón. 

Me perdono por todo el daño que hice en el pasado, a mí y a los demás. Me libero de la carga de la culpa y la vergüenza. 

Me alejo del pasado y vivo en este momento 

con alegría y aceptación. 

Ellos son libres y yo soy libre. Somos uno con el poder que nos ha creado, estamos seguros 

y a salvo.

Y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

PERDONO Y ME LIBERO

Cuando atravesamos por algún problema de difícil solución y empezamos a reflexionar sobre lo que nos está pasando, es posible que nos pongamos mucho más sensibles y estemos dispuestos a realizar cambios en nuestra vida. Sin embargo, muchas veces una de las cosas a las que más nos resistimos, es  a perdonar porque pensamos que si lo hacemos, estaremos dando muestras de debilidad, o que es imposible dejar de sentir aquello que en algún momento nos causó mucho dolor, sin tener en cuenta que finalmente, lo que hagamos o dejemos de hacer, sólo depende de cómo estamos enfrentando esa situación y de lo que pensamos al respecto.  Un pensamiento, sí puede ser cambiado y al hacerlo también cambia el sentimiento.
Muchas veces la resistencia a dejar ir esa idea de que nos han ofendido, que nos han dañado, o humillado, a la que nos estamos aferrando con tanta fuerza, es justamente lo que no nos deja avanzar y solucionar ese problema que tenemos. 

Louise Hay nos dice lo siguiente al respecto: 

Si nos quedamos en una prisión de rencor justiciero, no podremos ser libres. Aunque no sepamos cómo perdonar, podemos estar dispuestos a hacerlo. El Universo responderá a nuestra disposición    y nos ayudará a encontrar la manera.
Afirmación:

"Perdonarme y perdonar a los demás me libera del pasado. El perdón es la respuesta a casi todos los problemas. Es un regalo que me hago. Me perdono y me dejo en libertad."

PERDONAR

   Los beneficios que obtenemos como resultado de perdonar son mayores de los que pensamos, tanto,  que no vale la pena vivir aferrados a nuestro dolor perdiendo la oportunidad de tener una mejor calidad de vida, y sobretodo vivir en paz con nosotros mismos y con los demás! 

  Pero algo que debemos tener en cuenta es que perdonar no significa que dejemos que nos vuelvan hacer lo mismo porque eso ya se convertiría en falta de autoestima. 

   Como en todo, es necesario actuar con sentido común.

PERDONAR? ...PARA QUÉ.

El perdón es un tema de vital importancia en nuestra vida que puede ser incluso causa importante de la pérdida de salud y por lo tanto se convierte más bien en un asunto terapéutico.

Tantas veces escuchamos hablar de la importancia de perdonar cuando alguien nos hace algo que nos hiere, causándonos dolor, molestias, malestar y una serie de sentimientos negativos. Sin embargo nunca está demás reflexionar acerca de la serie de trastornos que el aferrarnos a la falta de perdón causa en nuestra vida: ansiedad, sensaciones desagradables, malestares físicos como dolor de cabeza, taquicardia, molestias estomacales e incluso, profesionales de la salud lo relacionan con enfermedades mucho más graves como el cáncer entre otras.

Muchas veces también pensamos que no tenemos resentimientos ni problemas en relación a esto pues creemos haber perdonado y que ya no tenemos nada más que hacer al respecto, sin embargo el Dr. Alex  Loyd nos enseña que la falta de perdón se oculta detrás de la ira, el miedo y la tristeza o sentimientos parecidos. Así que una manera de saber cuando existe falta de perdón puede ser preguntarnos por quien sentimos ira, miedo o tristeza. 

Pongámonos en acción y analicemos cómo estamos en este aspecto de nuestras vidas y hagamos lo que es necesario hacer ya que  finalmente perdonar a otros o a nosotros mismos, soltar esa carga,  es una decisión que podemos tomar en cualquier momento y que únicamente depende de nosotros.

El regalo del perdón

El resentimiento es una carga con la que muchos caminamos día a día, muchas veces sin saber que el origen de nuestra infelicidad se encuentra allí, pues el resentimiento no nos permite evolucionar como ser humano, es una traba que nos mantiene atados al pasado, en un estado de desesperanza, de malestar permanente que va envenenando el alma.

Sin embargo, es importante entender que la liberación solo se encuentra en el perdón, ya que quien recibe el mayor beneficio es el que perdona pues al dejar ir heridas y dolores del pasado se va soltando las causas de todo malestar y esto resulta finalmente tremendamente desintoxicantem convirtiéndose en un acto terapéutico.

Pero que sucede cuando perdonamos? perdonar no elimina el hecho o la ofensa cometida, ni quita responsabilidad a la persona que la causó, pero nos libera a nosotros mismos al cambiar la manera de pensar sobre la otra persona, a quien probablemente descubramos que era un ser con algunas heridas y vulnerable

Iniciemos el día de hoy con una actitud diferente y transformadora, regalándonos un momento para PERDONAR y PERDONARNOS, sea lo que sea, es válido haber tenido un error pero es mucho más válido aceptarlo y sacar lo bueno de ello.

Se requiere coraje para perdonar a otro pero perdonarte a ti mismo por lo que haya pasado, no sólo te hace crecer, sino te libera de culpas acumuladas a lo largo del tiempo.Abre tu corazón y permite que hoy la energía sanadora del perdón se apodere de él.

Te dejo una herramienta altamente terapéutica: el HO’PONOPONO