LO QUE PIENSAS, SE MANIFIESTA

De nosotros y de nadie más, depende lo que creamos a nuestro alrededor. ¿Puedes creer esto? pues donde pongas tu atención estarás incrementando  eso en tu mundo del pensamiento y esa será tu realidad.

Detente un minuto y analiza cuales son tus pensamientos más frecuentes, si los de tristeza, miedo, celos, dudas, resentimiento, dolor, juicio a los demás, ira, etc. O mas bien te dominan los pensamientos de bienestar, alegría, amor, solidaridad, amistad, armonía, paz, etc. aún en los momentos más difíciles que es cuando nos ponemos a prueba.

Tú eres el dueño de tus pensamientos y nadie más puede pensar por ti, depende de tu elección, tu decides si continuas creando malestar en tu vida o por el contrario inclinas la balanza hacia los pensamientos que te hacen sentir bien.

No te preocupes si por ahí surge un pensamiento negativo, no te juzgues por eso, no logramos estar cien por ciento positivos en todo momento, pero cuando nos damos cuenta que tenemos ese pensamiento que nos hace sentir mal, surge la oportunidad de cambiarlo por otro que nos haga sentir bien. Si tuviste dos pensamientos negativos, procura crear tres positivos y el saldo será a tu favor. 

Crear el hábito de pensar positivamente, es una posibilidad que tenemos siempre a nuestro alcance y nos traerá una vida mejor, sin sobresaltos, y donde se hará realidad  aquello en lo que concentramos nuestra atención.

MI ÚNICO PROPÓSITO ES SENTIRME BIEN

Si logras que  ésta sea tu actitud predominante cada día, sin dejarte influenciar por lo que pase a tu alrededor; por la ley de atracción, definitivamente atraerás cosas agradables donde tu vida será cada vez mejor y mejor! Experiméntalo y hallarás resultados sorprendentes.  

TEMÍA, HASTA QUE...

Temía estar solo(a), hasta que aprendí a quererme a mi mismo(a).

Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.

Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo(a).

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino otro comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo(a).

Temía hacerme viejo(a), hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz.

Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Desconozco su autor.

LA LEY DE ATRACCIÓN Y LA AYUDA A LAS PERSONAS QUE SUFREN

En este post quiero responder a una pregunta que me hizo JoseP que tal vez  puede aclarar las dudas de muchas personas.

Aquí la pregunta que hizo: 

He leído su artículo y la dieta mental de 7 días, de Fox, pero una gran duda me asalta: ¿acaso debemos desatender la situación de los que lo pasan mal en el mundo? ¿Debemos mirar para otro lado para no albergar pensamientos pesimistas? ¿No debemos conocer los problemas que tienen, las causas económicas, políticas, sociales para así poder proponer nuevos modelos que mejoren de raíz su situación y les alivien? ¿Acaso debemos volvernos insolidarios y no dedicarnos a ayudar a los que sufren? agradecería su explicación

El pensamiento es una energía muy poderosa que genera manifestaciones similares a aquello que pensamos. No se trata de desatender la situación de aquellos que lo están pasando mal en cualquier aspecto que sea, sin embargo si queremos ayudar a esas personas, lo mejor sería enseñarles a dirigir sus pensamientos hacia las cosas que los ayuden a elevar su energía y tener otro tipo de experiencias, a tener esperanza, a creer que es posible salir de esa situación, que todo es temporal y que sí puede cambiar y no reforzarles la idea de lo difícil que es salir adelante. De lo que se trata es de inculcar creencias que los empoderen.

Hay muchos casos que lo demuestran, de aquellos que han superado una vida de pobreza o sufrimiento, aún personas con serias limitaciones físicas, lo han logrado como consecuencia de cambiar su manera de pensar y de enfrentar la vida de manera más optimista y eso es posible por su capacidad de resiliencia.

Es muy difícil ayudar a otras personas compadeciéndose de ellas, ya que no estaríamos reconociendo su capacidad para salir adelante, es decir su grandeza como seres humanos y las estaríamos limitando al papel de víctimas, considerándolas en cierta forma, inferiores a nosotros.

Si queremos ser solidarios y ayudar a esas personas nosotros también tendríamos que pensar en ellos de manera distinta, imaginándolos de la forma como nos gustaría que estuvieran, no con tristeza sino con alegría viéndolos con sus necesidades satisfechas sin compadecerlos, sino todo lo contrario, pensando que lo mejor está por venir para ellos. El pensamiento crea, sea lo bueno o sea lo malo, nosotros elegimos, aunque muchas veces no seamos conscientes de ello. Podemos ayudar a crear un mundo mejor quitando nuestro pensamiento de las situaciones no deseadas, o negativas y proyectándonos a las soluciones que queremos ver manifestadas.

MOMENTOS DE FELICIDAD

La felicidad se encuentra en sentirse bien aún con  pequeñas cosas. Somos felices cuando disfrutamos de una buena compañía, de un abrazo, el perfume de una flor, la risa de un niño, un bello paisaje, una palabra amable, una tierna mirada, la compañía de nuestra mascota, una puesta de sol y muchas cosas por el estilo. Y en ninguna de estas, está presente el dinero, no es que el dinero no sea importante para satisfacer nuestras necesidades sin embargo no es un requisito para ser feliz, la felicidad es un estado de armonía interior que podemos lograr día a día, momento a momento.

Tampoco es necesario pasarnos el día entero en esto, pues sería imposible hacerlo de esta manera, basta con dedicar una parte de tu tiempo para apreciar esos hechos cada día, y nuestra vida empezará a manifestarse de mejor manera. Vale la pena probar!