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miércoles, 30 de diciembre de 2015

PROPÓSITOS DEL NUEVO AÑO



Muchos de vosotros os hacéis buenos propósitos el primer día del año, pero como no lleváis a cabo cambios internos vuestros propósitos pierden fuerza rápidamente. Mientras no estéis dispuestos a hacer algún trabajo mental para cambiar interiormente, nada va a cambiar afuera. Lo único que necesitáis cambiar es una idea... nada más que una idea. Incluso el odio hacia vosotros mismos no es más que odio por una idea que tenéis de vosotros mismos ¿Que podéis hacer por vosotros este año, que sea positivo»? ¿Qué os gustaría hacer este año por vosotros que no hayáis hecho el año pasado? ¿De qué os gustaría liberaros este año, que el año pasado salvaguardasteis tan celosamente? ¿Qué quisierais cambiar en vuestra vida? ¿Estáis dispuestos a hacer el trabajo que producirá esos cambios?
Louise Hay
FELIZ AÑO 2016

jueves, 24 de diciembre de 2015

QUE EL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD PERDURE EN TÍ

Retrocede en el tiempo y evoca la mejor de las Navidades que hayas tenido jamás en tu infancia. Centra el recuerdo en la mente para poder obsérvarlo con la mayor claridad. Recuerda lo que veías, lo que olías, los sabores y las texturas de las cosas, la gente que estaba contigo. Recuerda algunas de las cosas que hacías. Y si de niño nunca tuviste una Navidad maravillosa, invéntatela. Créala exactamente como te gustaría que fuese.

Observa cómo se te abre el corazón al pensar en esa Navidad tan especial. Quizás una de las cosas más maravillosas de esa Navidad haya sido la presencia del amor. Deja que ahora el espíritu del amor fluya a través de ti. Da cabida en tu corazón a todas las personas que conoces y que amas. Envuélvelas en ese amor. Has de saber que en cualquier momento, y no sólo en Navidad, puedes llevar contigo ese sentimiento tan especial del amor y el espíritu navideños. Tú eres el amor. Tú eres el espíritu. Tú eres la luz, y eres la energía. Y así es. 

Louise Hay

lunes, 7 de diciembre de 2015

QUE PASA CON LA AUTOCRÍTICA


    Una de las maneras de crearte una vida difícil y llena de luchas que no te llevan a ninguna parte, es a través de la crítica hacia ti mismo. 

   Cómo se manifiesta esta crítica? resaltando nuestros propios defectos o acciones equivocadas de manera reiterada lo que va minando la propia autoestima y creándonos una pobre autoimagen, pues ninguna crítica es beneficiosa. La crítica no funciona, no da resultados positivos y nunca es constructiva, sólo nos hace sentir mal.

    Cuando nos aceptamos con nuestras virtudes y nuestros defectos, sucede algo diferente, estamos más dispuestos, más abiertos a los cambios que se hacen más fáciles porque no tienen esa carga negativa que sólo nos presiona y nos crea culpa. 

   Sin embargo algunas personas se preguntan ¿cómo puedo cambiar si no reconozco lo que estoy haciendo mal? La respuesta sería que, una cosa es darse cuenta de algo que necesitamos cambiar para mejorar, aceptando que como humanos estamos en un proceso de aprendizaje creyendo que la próxima vez lo haremos mejor y otra muy diferente y negativa es decirnos a nosotros mismos "me equivoqué, soy muy tont@", "siempre hago lo mismo", "nada me sale bien", "nunca logro superar esto" o algo parecido. Una cosa es evaluarnos para ver lo que necesitamos mejorar y otra muy diferente es juzgarnos criticándonos a veces muy duramente.

   Vamos a practicar el aceptarnos y a tratarnos como la persona más querida, con la misma consideración y respeto que merecemos de los demás, dejando las críticas de lado para lograr fortalecer nuestra autoestima.

miércoles, 25 de noviembre de 2015

PRÓXIMO TALLER VIVENCIAL EN LIMA PERÚ - BASADO EN LA FILOSOFÍA DE LOUISE HAY


Te invitamos a participar en este Taller para facilitar la armonía interior que te permitirá sanar tus emociones. Ven y únete a nosotros. Vacantes limitadas!

domingo, 15 de noviembre de 2015

LIMPIEMOS Y ARMONICEMOS LAS ENERGÍAS QUE ENVIAMOS A LA TIERRA



Limpiemos y armonicemos las energías que enviamos a nuestro hermoso planeta con el Ho'Oponopono, técnica hawaiana para borrar las memorias dolorosas que están ocasionando problemas.


ORACIÓN DE HO´OPONOPONO DE MORRNAH SIMEONA

“Divino creador, padre, madre, hijo como uno… Si yo, mi familia, parientes y ancestros te han ofendido a ti, a tu familia, parientes y ancestros en pensamiento, palabras, hechos y acciones desde el principio de nuestra creación hasta el presente, te pedimos perdón. Que esto limpie, purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos, bloqueos, energías, vibraciones y transmute estas energías no deseadas en luz pura…. Y está hecho”.
LO SIENTO... PERDÓNAME... TE AMO... GRACIAS...

lunes, 9 de noviembre de 2015

LO QUE ATRAES CORRESPONDE A CÓMO ESTÁS VIBRANDO AHORA


Cuando comienzas a entender la Ley de la atracción, y entiendes que lo semejante se atrae, es más y más fácil entender que estás ofreciendo una señal y el Universo responde. Y cuando finalmente comprendes eso, y comienzas a ejercitar control deliberado sobre la señal que ofreces, entonces comienza a ser divertido porque reconoces que nada pasa fuera de tu control creativo. 
No hay cosas que pasen al azar o por circunstancias. No hay nada que esté pasando por algo que vibraste largo tiempo atrás o en una vida pasada. No se trata de aquello en lo que naciste. 
Sólo se trata de lo que eres, ahora mismo, de lo que estás emitiendo en este momento al rojo vivo.

Abraham-Hicks

miércoles, 4 de noviembre de 2015

LA GRATITUD GENERA PROSPERIDAD


¿Cuál es el propósito de la gratitud? No es sólo algo que tienes que hacer porque tus padres te dijeron dar las gracias y ser educado. Has oído hablar de personas que dan las gracias después de pasar a través de una dura prueba. 
Hay una razón mayor para la gratitud y el agradecimiento. Literalmente gratitud, es enviar una llamada al Universo para que te dé más.
Living With Joy: Sanaya Roman

domingo, 25 de octubre de 2015

SOBREPESO - Desde el punto de vista de Louise Hay


Estoy a salvo y seguro en mi mundo
El exceso de peso siempre ha significado protección. Cuando te sientes inseguro o asustado, te aíslas con esa protección. Te pasas la vida enfadado contigo mismo por ser gordo, y cuando comes te sientes culpable. El peso no tiene nada que ver con la comida. En tu vida está pasando algo que te hace sentir inseguro. Puedes pasarte veinte años peleando con la grasa, y seguirás siendo gordo porque no habrás abordado la verdadera causa. Haz a un lado el problema del peso y trabaja primero en el otro problema... en la pauta que expresa: «Necesito protección, me siento inseguro». No te enfades por tu exceso de peso; no olvides que las células responden a nuestras pautas mentales. Cuando tu necesidad de protección desaparezca, cuando empiece a sentirte seguro, la grasa se irá disolviendo por sí sola. Empieza a decir: «Yo solía tener problemas de peso», y empezará a cambiar la pauta. Lo que hoy decidas pensar, irá creando tu nueva figura del mañana.

Pensamientos del Corazón: Louise Hay

sábado, 26 de septiembre de 2015

TODAS MIS EXPERIENCIAS SON OPORTUNIDADES



Cuando tengo algún problema, y todos los tenemos, inmediatamente digo: «Sólo algo bueno va a resultar de esta situación, que se resuelve para el mayor bien de todas las personas implicadas. Todo está bien y estoy a salvo». Repito esta afirmación una y otra vez. Eso me mantiene en calma y permite al Universo encontrar la mejor solución.

Muchas veces me sorprende comprobar la rapidez con que se soluciona el problema, de un modo que beneficia a todo el mundo.

Todo problema tiene una solución. Todas mis experiencias son oportunidades para aprender y crecer. Estoy a salvo.

Louise Hay

HACER LAS PACES CON MI HOY MEJORARÁ MI FUTURO


Puede sonar extraño, pero la manera más rápida de llegar a una situación nueva y mejorada es hacer las paces con tu situación actual. Al hacer listas de los aspectos más positivos que puedas encontrar sobre tu situación actual, entonces liberas tu resistencia a las mejoras que están esperándote. Pero si protestas contra las injusticias de tu situación actual, te mantienes en alineación vibratoria con lo que no deseas y entonces no puedes  moverte en la dirección a la mejoría. Desafía la Ley. En cada partícula del Universo, hay aquello que es deseado - y la falta de ello.

Extraído del libro más nuevo de Abraham "El Vórtice, donde la Ley de Atracción reúne todas las Relaciones Cooperativas" (C) Abraham-Hicks Publications
http://www.abraham-hicks.com/

domingo, 13 de septiembre de 2015

Merezco Alegría


Muchos de ustedes creen que merecen vivir en un ambiente de "no hay suficiente." 
Empieza a hacer afirmaciones que reflejen lo que realmente te mereces. Es el estado en el que estás dispuesto a ir más allá de tus padres y tus propias limitaciones de la primera infancia. Mírate en el espejo y di a ti mismo: "Me merezco todo lo bueno. Yo merezco ser prósper@. Merezco la alegría. Merezco el amor...."
Abre los brazos y di: ".. Estoy abiert@ y receptiv@. Soy maravillos@. Merezco todo lo bueno. Yo lo acepto.".

lunes, 24 de agosto de 2015

SOBRE LAS RELACIONES - Louise Hay


Siempre que pienso en el tema de las relaciones, vuelvo inevitablemente al concepto del amor a uno mismo. Si no te amas, no serás capaz de disfrutar de una buena relación, aunque la introduzcas en tu vida, porque te producirá nerviosismo, estarás demasiado pendiente de la otra persona: ¿Qué estará haciendo? ¿Me querrá realmente? ¿Le importaré algo? ¿Dónde estará? ¿Por qué no me llama? Ya debería estar en casa, ¿con quién estará?
Nos creamos toda clase de tormentos cuando no nos amamos a nosotros mismos. Y si tenemos una relación con alguien que no se ama a sí mismo, entonces es imposible contentarlo. No se puede ser lo bastante bueno para alguien que no se ama a sí mismo Y nos desvivimos tratando de agradar a una persona que no sabe cómo aceptarlo debido a que no se ama a sí misma. Cuando tenemos celos, es que no nos amamos a nosotros mismos, no nos valoramos, nos sentimos inseguros... Y en eso consisten los celos: inseguridad. Es decir: «No valgo lo suficiente, no merezco que me amen, así que, ¿por qué tendrías que amarme? Y yo sé que sales y haces quién sabe qué por ahí». Es que no nos importamos, no nos importa quiénes somos. Y esto vale tanto para las relaciones personales como para las de trabajo.
Louise Hay: Pensamientos del corazón

viernes, 24 de julio de 2015

ÁBRETE AL CAMBIO



Es necesario que aprendas amarte y aceptarte a ti mismo por lo que eres en este mismo instante. Ama todas las cosas que ya has creado. No tienes que ser perfecto, como ser humano siempre estamos sujetos a cometer errores y también a corregirlos y ese es el trabajo que te corresponde en la vida; lo importante es estar dispuesto  a crecer y evolucionar. Mientras amas y aceptas lo que eres en este momento, haces posible moverte en nuevas direcciones. Lo has estado haciendo de la mejor manera que sabes. Comienza apreciarte a ti mismo por lo que eres en lugar de pensar quien te gustaría ser. Esto te ayudará a seguir adelante con mayor facilidad. ¿Hay algo que te has estado criticando últimamente? Si es así, en su lugar, por un día, cada vez que pienses en esto, mira si puedes agradecerte a ti mismo por todas las cosas buenas que estás haciendo y empieza ya .

domingo, 31 de mayo de 2015

EL PODER ESTÁ SIEMPRE EN EL MOMENTO PRESENTE

   
   Aunque haga mucho tiempo que tenemos un problema, siempre podemos comenzar a cambiar en este momento. porque cuando cambiamos nuestra manera de pensar, también cambia nuestra vida. 

   El pasado ha pasado y se ha acabado y no tiene ningún poder sobre mi. Puedo comenzar a ser libre en este momento. Los pensamientos de hoy crean mi futuro. Estoy al mando; recupero mi poder. Estoy a salvo y soy libre. 

Louise Hay "Vivir"

sábado, 25 de abril de 2015

CREA TU PROPIO BIENESTAR


Si estás en un puesto de trabajo, una relación, o cualquier situación que no te está trayendo alegría, empieza a  mirar hacia adentro y pregúntate por qué sientes que debes continuar en una relación con cierta situación o  persona que no te traen alegría. ¿Qué te mantiene allí? 

Esto a menudo es porque no crees que te mereces tener lo que quieres. Sea por la razón que sea hay una idea de no merecimiento que te está impidiendo hacer lo que podría significar el camino hacia tu propia liberación y bienestar.

Empieza a creer que siempre puedes tener lo que deseas, no hay que dudar de eso. La duda sólo bloquea el logro de que queremos. Somos seres tan perfectos y sin embargo, no siempre somos conscientes de ello, sea por que en algún momento a lo largo de nuestra vida alguien más, queriéndolo hacer o no,  nos convenció de nuestra pequeñez o porque las experiencias que vivimos nos hicieron dudar de nuestra propia valía.

Ahora ha llegado el momento en que podemos despertar de ese sueño y recuperar lo que siempre hemos tenido sin percibirlo en su real magnitud: nuestro PODER para crear nuestra propia realidad. 
El pasado ya no cuenta, fue sólo una experiencia, es en el presente, en el ahora, donde podemos elegir edificar lo que verdaderamente queremos experimentar para sentirnos plenos de bienestar.

jueves, 2 de abril de 2015

TRATAMIENTO DE PERDÓN Y LIBERACIÓN de Louise Hay


Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.
Nadie puede arrebatarme jamás aquello que es mío por derecho propio. 
Aunque es posible que no sepa cómo perdonar, me dispongo a comenzar el proceso, sabiendo 
que encontraré ayuda 
en todos los aspectos de mi vida. 
Elijo perdonar a todo aquel que alguna vez haya hecho algo negativo. 
Éste es mi día del perdón. 
Me perdono por todo el daño que hice en el pasado, a mí y a los demás. Me libero de la carga de la culpa y la vergüenza. 
Me alejo del pasado y vivo en este momento 
con alegría y aceptación. 
Ellos son libres y yo soy libre. Somos uno con el poder que nos ha creado, estamos seguros 
y a salvo.
Y todo está bien en nuestro mundo.
Así Es. Gracias Amado Universo.

sábado, 28 de marzo de 2015

CUIDEMOS NUESTRO PLANETA

El 28 de marzo celebramos el Día del Planeta, un hecho simbólico de lo que tendríamos que hacer todos los días de nuestra vida, cuidar el Planeta en que vivimos. 
De lo que se trata es de crear consciencia sobre el ahorro de energía para evitar el calentamiento global y para esto realizar pequeñas acciones tales como apagar las luces que no usamos, asegurarnos de cerrar bien el caño, apagar la televisión cuando nadie está viendo o la radio si no la estamos escuchando, utilizar menos el auto etc.
Este sábado 28 sé el ejemplo, apaga todas las luces y desenchufa los aparatos que no estés utilizando desde las 20.30 hasta las 21.30 y no solo le estarás haciendo bien al Planeta sino principalmente a ti mismo y a tu familia.

Nota.- Antes de ver el video pon pausa a MI MÚSICA en el lado  derecho

viernes, 20 de marzo de 2015

TU TIENES EL PODER



      Tienes el poder de sanar tu vida y necesitas saberlo. Pensamos a menudo que somos impotentes, pero no lo somos. Siempre tenemos el poder de nuestra mente. Reclama y usa conscientemente tu poder.

Louise Hay

sábado, 7 de marzo de 2015

LO QUE PIENSAS, SE MANIFIESTA


De nosotros y de nadie más, depende lo que creamos a nuestro alrededor. ¿Puedes creer esto? pues donde pongas tu atención estarás incrementando  eso en tu mundo del pensamiento y esa será tu realidad.

Detente un minuto y analiza cuales son tus pensamientos más frecuentes, si los de tristeza, miedo, celos, dudas, resentimiento, dolor, juicio a los demás, ira, etc. O mas bien te dominan los pensamientos de bienestar, alegría, amor, solidaridad, amistad, armonía, paz, etc. aún en los momentos más difíciles que es cuando nos ponemos a prueba.

Tú eres el dueño de tus pensamientos y nadie más puede pensar por ti, depende de tu elección, tu decides si continuas creando malestar en tu vida o por el contrario inclinas la balanza hacia los pensamientos que te hacen sentir bien.

No te preocupes si por ahí surge un pensamiento negativo, no te juzgues por eso, no logramos estar cien por ciento positivos en todo momento, pero cuando nos damos cuenta que tenemos ese pensamiento que nos hace sentir mal, surge la oportunidad de cambiarlo por otro que nos haga sentir bien. Si tuviste dos pensamientos negativos, procura crear tres positivos y el saldo será a tu favor. 

Crear el hábito de pensar positivamente, es una posibilidad que tenemos siempre a nuestro alcance y nos traerá una vida mejor, sin sobresaltos, y donde se hará realidad  aquello en lo que concentramos nuestra atención.

martes, 17 de febrero de 2015

MI ÚNICO PROPÓSITO ES SENTIRME BIEN



Si logras que  ésta sea tu actitud predominante cada día, sin dejarte influenciar por lo que pase a tu alrededor; por la ley de atracción, definitivamente atraerás cosas agradables donde tu vida será cada vez mejor y mejor! Experiméntalo y hallarás resultados sorprendentes.  

lunes, 2 de febrero de 2015

TEMÍA, HASTA QUE...



Temía estar solo(a), hasta que aprendí a quererme a mi mismo(a).

Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.

Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo(a).

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino otro comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo(a).

Temía hacerme viejo(a), hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz.

Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Desconozco su autor.

martes, 20 de enero de 2015

LA LEY DE ATRACCIÓN Y LA AYUDA A LAS PERSONAS QUE SUFREN


En este post quiero responder a una pregunta que me hizo JoseP que tal vez  puede aclarar las dudas de muchas personas.

Aquí la pregunta que hizo
He leído su artículo y la dieta mental de 7 días, de Fox, pero una gran duda me asalta: ¿acaso debemos desatender la situación de los que lo pasan mal en el mundo? ¿Debemos mirar para otro lado para no albergar pensamientos pesimistas? ¿No debemos conocer los problemas que tienen, las causas económicas, políticas, sociales para así poder proponer nuevos modelos que mejoren de raíz su situación y les alivien? ¿Acaso debemos volvernos insolidarios y no dedicarnos a ayudar a los que sufren? agradecería su explicación

El pensamiento es una energía muy poderosa que genera manifestaciones similares a aquello que pensamos. No se trata de desatender la situación de aquellos que lo están pasando mal en cualquier aspecto que sea, sin embargo si queremos ayudar a esas personas, lo mejor sería enseñarles a dirigir sus pensamientos hacia las cosas que los ayuden a elevar su energía y tener otro tipo de experiencias, a tener esperanza, a creer que es posible salir de esa situación, que todo es temporal y que sí puede cambiar y no reforzarles la idea de lo difícil que es salir adelante. De lo que se trata es de inculcar creencias que los empoderen.

Hay muchos casos que lo demuestran, de aquellos que han superado una vida de pobreza o sufrimiento, aún personas con serias limitaciones físicas, lo han logrado como consecuencia de cambiar su manera de pensar y de enfrentar la vida de manera más optimista y eso es posible por su capacidad de resiliencia.

Es muy difícil ayudar a otras personas compadeciéndose de ellas, ya que no estaríamos reconociendo su capacidad para salir adelante, es decir su grandeza como seres humanos y las estaríamos limitando al papel de víctimas, considerándolas en cierta forma, inferiores a nosotros.

Si queremos ser solidarios y ayudar a esas personas nosotros también tendríamos que pensar en ellos de manera distinta, imaginándolos de la forma como nos gustaría que estuvieran, no con tristeza sino con alegría viéndolos con sus necesidades satisfechas sin compadecerlos, sino todo lo contrario, pensando que lo mejor está por venir para ellos. El pensamiento crea, sea lo bueno o sea lo malo, nosotros elegimos, aunque muchas veces no seamos conscientes de ello. Podemos ayudar a crear un mundo mejor quitando nuestro pensamiento de las situaciones no deseadas, o negativas y proyectándonos a las soluciones que queremos ver manifestadas.

domingo, 18 de enero de 2015

MOMENTOS DE FELICIDAD


La felicidad se encuentra en sentirse bien aún con  pequeñas cosas. Somos felices cuando disfrutamos de una buena compañía, de un abrazo, el perfume de una flor, la risa de un niño, un bello paisaje, una palabra amable, una tierna mirada, la compañía de nuestra mascota, una puesta de sol y muchas cosas por el estilo. Y en ninguna de estas, está presente el dinero, no es que el dinero no sea importante para satisfacer nuestras necesidades sin embargo no es un requisito para ser feliz, la felicidad es un estado de armonía interior que podemos lograr día a día, momento a momento.
Tampoco es necesario pasarnos el día entero en esto, pues sería imposible hacerlo de esta manera, basta con dedicar una parte de tu tiempo para apreciar esos hechos cada día, y nuestra vida empezará a manifestarse de mejor manera. Vale la pena probar!

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