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lunes, 24 de diciembre de 2012

MI FUTURO ES MAGNÍFICO

Siento que esta, es una ocasión en la que se hace propicio recalcar la importancia de  mantener una actitud alegre y el pensamiento siempre enfocado en lo que deseamos lograr, es la única manera en la que podremos vivir esta época de la mejor manera, llenos de optimismo y esperanza en un futuro mejor.
Deseo que éste sea el momento en el que  decidamos vivir de la mejor manera posible, eligiendo solo  aquello que nos empodere y nos haga ser y sentirnos una mejor persona.
Elegí este pensamiento de Louis Hay, para que nos sirva como un recordatorio para terminar y empezar un nuevo año de la mejor manera.

"Nuestro futuro está siempre presente en nuestros pensamientos actuales. Lo que pensamos  y decimos en este momento está creando nuestro futuro. Así pues, ten magníficos pensamientos y tendrás un futuro magnífico".
Louis Hay

Les deseo una Feliz Navidad y un Año Nuevo donde logren vivir desde el corazón cumpliendo todos sus objetivos personales.

miércoles, 5 de diciembre de 2012

LA CRÍTICA, SIRVE O NO SIRVE?



En algunas oportunidades pasas mucho tiempo regañándote por las mismas cosas o los errores que haz cometido y ese hábito no te ha traído ningún cambio positivo.
Las críticas no funcionan, sólo consiguen que uno se sienta mal y siga haciendo lo mismo, pero con más sufrimiento y por lo tanto tu autoestima se vea disminuida.
Entonces disponte a terminar con esa costumbre. Piensa que lo que hiciste fue una oportunidad para aprender, que la próxima vez lo harás mejor y actúa en consecuencia con eso.

sábado, 24 de noviembre de 2012

DEJA ATRÁS EL PASADO



Estás de pie en el corredor de la Vida, y detrás de ti se han cerrado ya muchísimas puertas, cosas que ya no haces, ni dices, ni piensas; experiencias que ya no tienes. Delante de ti hay muchas puertas más, y cada una se abre a una experiencia nueva. Aléjate del pasado. A medida que avanzas, mira cómo vas abriendo diversas puertas que dan a experiencias maravillosas que te gustaría tener. Confía en tu guía interior, que te conduce de las maneras que son mejores para ti, y piensa que tu crecimiento espiritual continúa sin detenerse ni un momento. No importa qué puerta abras ni qué puerta cierres; siempre estás a salvo. Eres eterno. Seguirás eternamente pasando de una experiencia otra. Mira cómo abres las puertas que dan al júbilo, a la paz, a la curación, a la prosperidad y al amor, al entendimiento, la compasión y el perdón, a la libertad, al reconocimiento de tu propio valor, a la autoestima y al amor hacia ti mismo. Todo eso está ahí, ante ti. ¿Qué puerta quieres abrir primero? Recuerda que estás a salvo; no es más que un cambio.

Tienes miedo cuando no confías en que el proceso de la vida te
respalde. La próxima vez que te asustes, di: «Confío en que el
proceso de la vida cuida de mí».
                                                                                        Louis Hay

sábado, 10 de noviembre de 2012

CANCION POR LA PAZ

Últimamente el tema de la paz da vueltas en mi mente, será por eso que me encuentro con mensajes y temas alusivos a ella. Esta vez quiero compartir esta bella canción que me llegó al estar revisando mi música, un himno a la paz. Que quede como una reflexión de domingo y Dios quiera la disfruten en la paz de sus hogares.

NOTA.- Por favor antes de ver el video pon pausa a "MI MUSICA" para evitar que los sonidos se acoplen


NO DUDARÍA
Si pudiera olvidar
Todo aquello que fui
Si pudiera borrar
Todo lo que yo vi
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Si pudiera explicar
Las vidas que quite
Si pudiera quemar
Las armas que use
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Prometo ver la alegría
Escarmentar de la experiencia
Pero nunca, nunca mas
Usar la violencia
 
Si pudiera sembrar
Los campos que arrasé
Si pudiera devolver
La paz que quité
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Si pudiera olvidar
Aquel llanto que oí
Si pudiera lograr
Apartarlo de mí
No dudaría
No dudaría en volver a reír

Prometo ver la alegría
Escarmentar de la experiencia
Pero nunca, nunca mas
Usar la violencia 

                                                                Antonio Flores

martes, 23 de octubre de 2012

ESTAMOS DISPUESTOS A CAMBIAR?



Hay personas  que estando en una situación de conflicto piensan o  dicen “Yo soy así  y no puedo cambiar” ó “Es muy difícil cambiar” ó “Por más que quiero, no puedo cambiar”.
Esa es una creencia limitante que probablemente fue adquirida en la niñez y es un freno que nos  impide avanzar. En esas circunstancias, verdaderamente, será muy difícil que se produzca algún progreso y por lo tanto la situación conflictiva se seguirá repitiendo una y otra vez.
Una buena manera de avanzar en ese sentido es “darse cuenta” de la existencia de esta creencia y comprender que una creencia es un pensamiento que como tal, puede ser cambiado, aunque nos cueste un poco de esfuerzo. Cuando la persona está dispuesta,  tiene una actitud de apertura y es esto lo que verdaderamente le permite encontrar la manera de hacer cambios en su vida, con solo esta actitud habrá logrado un buen avance.
Luego se puede hacer una afirmación y repetirla constantemente, en este caso sería  la siguiente: “Estoy dispuesto(a) a cambiar” e ir acompañando esta repetición con pequeñas acciones que nos lleven a proceder en el sentido del cambio que deseamos. Lo importante es que nos pongamos en movimiento hacia aquello a lo que estamos dirigiendo nuestra intención.

domingo, 7 de octubre de 2012

¿COMO LOGRAR LA PAZ?

Que terrible me resulta oír algunas noticias o comentarios de lo que sucede no sólo en mi país, sino también en el mundo. Generalmente evito ver los noticieros, porque no creo que de la violencia se saque algo bueno, pero algunas veces se filtran por ahí o veo los titulares de los diarios al pasar. Es que lo malo vende y si surgiera  un diario o un noticiero que hiciera lo contrario y sólo destacara lo positivo, se iría a la bancarrota. Lo mismo en el cine, lo más vendido son las películas de violencia porque reflejan la vida misma.
Pero de donde procede todo esto? Sin duda del hogar, muchas veces porque hay violencia dentro de él o en otras por que no hay suficiente autoridad en la formación de los hijos y se dejan de inculcar los valores necesarios para vivir en sana convivencia.
Que poco valoramos la vida.  Hace un año, aquí en mi país,  un joven de 24 años, con un futuro brillante, criado en una buena familia  con valores, sufrió una muerte espantosa  por ser hincha de un equipo de fútbol contrario al de sus atacantes. Sin embargo su padre, en medio de su profundo dolor dijo: “La muerte de mi hijo solo tendrá valor si sirve para detener la violencia” "no necesito avivar mi rencor o masticar mi odio contra los responsables", sabias palabras que sólo una persona sana, fuerte y valiente puede pronunciar en situaciones semejantes.  
Y a partir de entonces, se ha dedicado a dar charlas  en los colegios, cárceles y en cuanto lugar se lo soliciten, causando mucha emoción en quienes lo escuchan y probablemente se produzcan muchos cambios en la manera de pensar de los jóvenes que lo escuchan. 
Esa es la actitud que necesitamos lograr. Gracias señor Walter Oyarce por darnos esa lección. Sólo de esa manera podremos cambiar el mundo, cuando la paz esté primero en el corazón de las personas, cuando dejemos de combatir la violencia con más violencia, cuando el odio no sea devuelto con más odio, cuando tengamos compasión por los demás. 
Lógicamente esto no quiere decir que dejemos de velar por la justicia, o que nos quedemos impasibles ante lo negativo, pero es necesario hacerlo con el corazón limpio y sin rencores, solo así podremos tener un mundo de paz a nuestro alrededor.

domingo, 30 de septiembre de 2012

EL MOMENTO DE PODER ES SIEMPRE AHORA

Cuando pasamos por una situación difícil y esto nos lleva a sentirnos mal, algunas veces nos mantenemos en un estado negativo que prolongamos días y días, lamentándonos o sufriendo inútilmente. Sin embargo si queremos, podemos cambiar esa manera de reaccionar que nos está afectando negativamente, y es más, podemos hacerlo en este preciso momento, no tenemos que esperar que pase nada para hacerlo, es una decisión para entrar en acción y cambiar de actitud ante los hechos que están sucediendo.
Nosotros tenemos la capacidad y el poder de hacerlo, lo importante es que nos hagamos responsables por lo que estamos sintiendo y no busquemos culpables.
Este es un punto de poder que todos tenemos la posibilidad de poner en práctica, señalado por Louis Hay y que quise compartir con ustedes.

viernes, 14 de septiembre de 2012

CÓMO NACE UN PARADIGMA

Les dejo algo para reflexionar, a ver si descubrimos por qué algunas veces hacemos algo  sin saber el motivo y este puede haber sido causado incluso en generaciones anteriores a nosotros y sin embargo es un modelo que seguimos sin cuestionarnos.

Estaré ausente durante unos días, de manera que no podré contestar sus comentarios como siempre lo hago, aunque a mi regreso lo haré con mucho gusto.

NOTA.- Por favor antes de ver los videos pon pausa a "MI MUSICA" para evitar que los sonidos se acoplen

lunes, 3 de septiembre de 2012

COMO QUIERES QUE SEA TU DÍA



Sabemos que por la ley de atracción, atraemos a nuestra vida aquello en lo que enfocamos nuestro pensamiento con mayor frecuencia e intensidad.
Una actitud de apertura y receptividad atraerá hacia ti experiencias positivas y muchas cosas buenas. Ábrete a la idea de que lo que viene más adelante es mucho mejor de lo que hasta ahora has experimentado y mantén la esperanza en que así será.
Te propongo un ejercicio para crear un día de acuerdo a tus expectativas.
Para esto, te convertirás en el director  de tu propia película y preparas la escena para el día de hoy, tienes la libertad de dirigir todo de la manera que anheles.
Empieza visualizando cómo quieres que sea tu día.  Que tipo de personas encontrarás?   Manejarás tu tiempo de manera que logres hacer todo lo que necesitas? Que experiencias tendrás? Mantendrás conversaciones alegres, satisfactorias? Y los sentimientos que experimentarás serán de alegría, júbilo, paz?  Disfrutarás de este día plenamente?
Luego procura tener todo en mente e irás chequeando cada cierto tiempo de manera rápida si te estás sintiendo como querías hacerlo y te reforzarás diciendo lo estoy haciendo tal como quería o para corregir si es necesario. Recuerda  que en cualquier sentido que lo hagas está bien, lo importante es saber que tenemos el poder de dirigir nuestra vida en la forma que queramos darle, tomar consciencia de lo que estamos haciendo y darnos cuenta dónde estamos poniendo resistencia. 
Si estamos en el papel de víctima, queremos seguir haciéndolo? o lo que queremos es recobrar nuestro poder y ser quien dirige nuestra propia vida. 
Luego haz este ejercicio de manera rutinaria. Recuerda que en donde pongamos nuestra atención es donde estaremos.  Deseo que tengas una vida plena de satisfacciones.

viernes, 24 de agosto de 2012

LIBERTAD

Libertad, quizás una palabra simple, cuando disfrutamos de ella, pero de profundo significado cuando nos vemos privados de la misma. 
"LIBRE" : muchas veces escuché y disfruté esta canción de Nino Bravo, sin embargo no conocía el sentido tan profundo ni el porqué de la misma. No puedo negar que al ver esta historia he llorado al sentir la pobreza humana que se dio en su momento y siento un profundo agradecimiento porque felizmente, en ese caso, fue superado.
Sin embargo, aun quedan muchos muros por derribar, quizá no sean solo físicos, pero aún quedan muchos, que depende únicamente de la decisión de los hombres y de su amor a la humanidad.

NOTA.- Por favor antes de ver los videos pon pausa a "MI MUSICA" para evitar que los sonidos se acoplen

sábado, 11 de agosto de 2012

ATRAEMOS, LO QUE DAMOS

Hoy era un día de esos en que me daba por reflexionar y me hacía una pregunta acerca de por qué vivimos.

Una de las cosas que viene a mis pensamientos es que estar vivos nos da una oportunidad para aprender amar. 

Y amar es el mayor perfeccionamiento que se nos permite en la vida. Pues cuando el amor se instale en el corazón de los hombres se terminarán las guerras, el hambre, las luchas por la sobre vivencia y se podrá decir que hemos encontrado la felicidad.

Quien ama incondicionalmente está libre de sufrimientos, libre de miserias, libre de pensamientos que lo atrapan en la duda, en la actitud egoísta de quererlo todo para sí, en la lucha, en la envidia, en la crítica, en el miedo, en el dolor, más bien se siente capaz de expresar sólo pensamientos de comprensión, simpatía, compasión, solidaridad, gratitud, alegría, fluye con la vida y se siente en unidad con todo y con todos por lo tanto no daña a nada ni a nadie. No existe espacio en sus pensamientos ni en sus sentimientos para lo negativo, camina por la vida observando el bien. 

La vida es una oportunidad para dar sin condiciones y lo que recibimos a cambio será lo mismo que estamos dando, seamos conscientes de ello o no. Al fin y al cabo todo es como un boomerang lo que sale de nosotros vuelve de la misma manera.

Esto no quiere decir que sea fácil lograrlo ni que yo haya conseguido estar en ese estado permanentemente, aún me falta mucho, pero cuando pongo la intención y lo hago, en esos instantes,  resulta más fácil vivir pues me siento en armonía con todo y con todos, con más alegría, vienen momentos de satisfacción, de paz y felicidad 

Tuve dudas en publicar este post, pues algunos pueden creerlo una utopía, o sueños de una idealista, pero finalmente me animé a hacerlo en la esperanza que pueda estimular de alguna manera  a aquellas personas que están como yo, en camino a despertar.

martes, 31 de julio de 2012

EL PODER DE LAS CREENCIAS

Realmente una entrevista de lujo que ya desde hace algún tiempo quería publicar. El doctor Wayne Dyer, uno de los mejores escritores de libros de autoayuda y superación personal y espiritual con más de 30 obras publicadas  y el Doctor Bruce Lipton, importante biólogo celular y gran investigador, autor de varios libros entre los que se encuentra el best seller "La biología de la Creencia", obra que les recomiendo leer. 
Son aproximadamente 15 minutos llenos de interesantes conceptos, producto de la amplia experiencia de ambos personajes y que no se arrepentirán de conocer.

NOTA.- Por favor antes de ver los videos pon pausa a "MI MUSICA" para evitar que los sonidos se acoplen

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